나가사키 짬뽕

일식해장요리면요리

요리 소개

시원하고 칼칼한 국물 맛이 일품인 나가사키 짬뽕이에요! 다양한 해산물과 신선한 채소들이 어우러져 깊고 풍부한 맛을 낸답니다. 얼큰하면서도 부드러운 하얀 국물이 해장에 최고이고, 쌀쌀한 날씨에 몸을 녹여주기에도 그만이에요. 집에서 직접 만들어 더욱 신선하고 푸짐하게 즐겨보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

좋아하는 다른 해산물 (홍합, 바지락)을 추가하거나, 숙주 대신 콩나물을 넣어도 시원한 맛을 낼 수 있어요.

재료

주재료

청경채채소구매
100g
생면 또는 중화면탄수화물구매
2인분 (300g)

부재료 (양념/소스)

돼지고기 (목살 또는 삼겹살)육류구매
100g
새우해산물구매
8마리
오징어해산물구매
0.5마리
양파채소구매
0.5개
대파채소구매
0.5대
양배추채소구매
100g
숙주채소구매
50g
다진 마늘양념구매
1큰술
고추기름양념구매
2큰술
청주 또는 맛술양념구매
1큰술
멸치 육수 또는 물기타구매
800ml
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 돼지고기는 먹기 좋은 크기로 썰고, 오징어는 손질하여 칼집을 낸 후 썰어주세요. 새우는 껍질을 벗겨 준비해요. (팁: 해산물은 깨끗하게 손질해 주세요.)

2

2. 청경채, 양파, 대파, 양배추는 채 썰거나 한 입 크기로 썰고, 숙주는 깨끗이 씻어 준비해 주세요. (팁: 채소는 미리 손질해두면 조리가 빨라요.)

3

3. 냄비에 고추기름을 두르고 다진 마늘과 대파를 넣어 향이 올라오도록 볶아주세요. (팁: 향신 채소를 먼저 볶아 향을 충분히 내주세요.)

4

4. 돼지고기를 넣고 볶다가 어느 정도 익으면 양파, 양배추를 넣고 함께 볶아주세요. (팁: 돼지고기는 겉면이 노릇해질 때까지 볶아요.)

5

5. 해산물 (새우, 오징어)을 넣고 청주 또는 맛술을 넣어 비린 맛을 잡아가며 볶아주세요. (팁: 해산물은 너무 오래 볶으면 질겨져요.)

6

6. 해산물이 살짝 익으면 육수를 붓고 끓여주세요. 육수가 끓어오르면 소금과 후추로 간을 맞춰주세요. (팁: 육수를 끓이면서 간을 맞춰주세요.)

7

7. 다른 냄비에 면을 삶아 그릇에 담고, 끓는 짬뽕 국물에 청경채와 숙주를 넣고 살짝 숨만 죽여 바로 면 위에 부어주면 완성이에요. (팁: 면은 따로 삶아야 국물이 탁해지지 않아요.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
35g
단백질
20g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 25%지방 33%탄수화물 36%

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