밥도둑 어묵 강정

한식튀김요리간식

요리 소개

닭강정 부럽지 않은 쫄깃하고 달콤 짭짤한 어묵 강정이에요. 바삭하게 튀긴 어묵에 특제 강정 소스를 입혀 만들었고요, 밥반찬은 물론 아이들 간식이나 어른들 술안주로도 최고랍니다. 만들기도 쉽고 저렴한 재료로 푸짐하게 즐길 수 있어 가성비 만점! 겉은 바삭, 속은 쫄깃한 어묵 강정으로 오늘 저녁을 더욱 특별하게 만들어 보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

땅콩 분태 대신 아몬드 슬라이스나 다른 견과류를 사용해도 좋고, 매운맛을 싫어한다면 고추장 양을 줄이고 케첩 양을 늘려보세요. 브로콜리나 파프리카를 살짝 데쳐 함께 버무려도 좋아요.

재료

주재료

어묵어류가공품구매
300g

부재료 (양념/소스)

튀김가루곡물구매
5큰술
식용유기름구매
튀김용
간장양념구매
2큰술
고추장양념구매
1큰술
케첩소스구매
1큰술
설탕양념구매
1.5큰술
올리고당양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
액체구매
3큰술
참기름양념구매
1/2큰술
통깨양념구매
약간
땅콩 분태견과류구매
약간

조리 순서

1

1. 어묵은 먹기 좋은 크기로 썰어 키친타월로 물기를 제거한 후, 튀김가루를 고루 묻혀주세요. (팁: 어묵에 튀김가루를 얇게 입혀야 바삭하게 튀겨진답니다.)

2

2. 냄비에 식용유를 붓고 170~180도로 예열한 후, 튀김가루 묻힌 어묵을 노릇하고 바삭하게 튀겨주세요. 한 번 튀긴 후 건져냈다가 다시 한 번 튀기면 더욱 바삭해져요. (팁: 두 번 튀겨야 어묵이 식어도 눅눅해지지 않고 바삭한 식감을 유지할 수 있어요.)

3

3. 볼에 간장, 고추장, 케첩, 설탕, 올리고당, 다진 마늘, 물을 넣고 잘 섞어 강정 소스를 만들어주세요. (팁: 소스는 미리 만들어두면 조리 시간을 단축하고 맛의 균형을 잡을 수 있어요.)

4

4. 팬에 만들어둔 강정 소스를 넣고 약불에서 보글보글 끓여주세요. 소스가 살짝 걸쭉해지면 불을 꺼주세요. (팁: 소스가 타지 않도록 약불에서 천천히 끓여주세요. 너무 오래 끓이면 짤 수 있어요.)

5

5. 끓인 소스에 튀긴 어묵을 넣고 고루 버무려주세요. 소스가 어묵에 잘 입혀지면 참기름을 두르고 통깨와 땅콩 분태를 뿌려 마무리해주세요. (팁: 소스는 따뜻할 때 어묵과 버무려야 잘 배어든답니다.)

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영양 정보 (1인분)

450 kcal
15g
단백질
25g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 13%지방 50%탄수화물 36%

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