감칠맛 폭발, 태국식 팟타이

동남아식매콤새콤이국적인면요리집들이

요리 소개

태국의 대표적인 길거리 음식 팟타이는 쌀국수와 새우, 숙주, 계란이 새콤달콤한 소스와 어우러져 이국적인 맛을 선사해요. 땅콩의 고소함과 라임의 상큼함, 그리고 매콤한 맛까지 더해져 한 번 맛보면 멈출 수 없는 매력이 있답니다. 집에서 태국 현지의 맛을 느끼고 싶을 때, 특별한 한 끼 식사로 도전해 보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

새우 대신 오징어, 조개 등 다른 해산물이나 소고기를 넣어도 맛있어요. 땅콩 알레르기가 있다면 견과류 없이 참깨만 뿌려 드시거나 해바라기 씨 등으로 대체해 보세요.

재료

주재료

쌀국수 면곡물구매
150g
새우해산물구매
100g

부재료 (양념/소스)

닭가슴살육류구매
100g
숙주채소구매
100g
부추채소구매
20g
계란기타구매
1개
다진 마늘양념구매
1큰술
다진 고추양념구매
1/2큰술
타마린드 페이스트양념구매
1큰술
피시 소스양념구매
2큰술
팜 슈가 (또는 설탕)양념구매
1큰술
액체구매
2큰술
식용유양념구매
2큰술
땅콩견과류구매
2큰술
참깨양념구매
1큰술
라임채소구매
1/4개

조리 순서

1

1. 쌀국수 면은 미지근한 물에 30분 정도 불려주세요. 새우는 껍질을 벗기고 등 쪽에 칼집을 내 내장을 제거해 줍니다. 닭가슴살은 채 썰어 준비해요. (팁: 쌀국수 면은 너무 불리지 않도록 주의해 주세요. 익었을 때 쫄깃한 식감이 중요해요.)

2

2. 숙주는 씻어 물기를 빼고, 부추는 4-5cm 길이로 썰어주세요. 땅콩은 굵게 다지고, 참깨는 볶아서 준비해요. (팁: 부추와 숙주는 마지막에 넣어 아삭한 식감을 살려주는 것이 좋아요.)

3

3. 볼에 타마린드 페이스트, 피시 소스, 팜 슈가 (또는 설탕), 물을 넣고 잘 섞어 팟타이 소스를 만들어주세요. (팁: 타마린드 페이스트는 팟타이의 새콤한 맛을 내는 핵심 재료예요. 없으면 레몬즙과 설탕으로 대체 가능해요.)

4

4. 달군 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘과 다진 고추를 넣고 볶아 향을 내줍니다. 새우와 닭가슴살을 넣고 익을 때까지 볶아주세요. (팁: 해산물과 고기는 센 불에서 빠르게 볶아야 질겨지지 않고 맛있어요.)

5

5. 한쪽으로 재료를 밀어두고 빈 공간에 계란을 깨뜨려 스크램블 에그를 만들어줍니다. 불린 쌀국수 면을 넣고 소스를 부어 함께 볶아주세요. (팁: 쌀국수 면이 서로 붙지 않도록 잘 풀어주면서 볶아주세요.)

6

6. 면이 거의 다 익으면 숙주와 부추를 넣고 재빨리 한 번 더 볶아 불을 꺼주세요. 접시에 담고 다진 땅콩과 볶은 참깨를 뿌린 후 라임 조각을 곁들여 마무리해요. (팁: 숙주와 부추는 잔열로 익히듯 볶아야 아삭한 식감을 살릴 수 있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
28g
단백질
20g
지방
65g
탄수화물
영양소 비율
단백질 20%지방 33%탄수화물 47%

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