마파두부면

중식매운음식해장음식밥반찬

요리 소개

매콤하고 얼얼한 마파두부 소스와 부드러운 면발이 어우러진 마파두부면은 중독성 강한 중식 요리예요. 두반장과 고추기름의 풍미가 살아있어 한 입 먹으면 스트레스가 확 풀리는 느낌을 받을 수 있을 거예요. 밥과 함께 먹어도 맛있지만, 면과 함께 먹으면 또 다른 매력을 느낄 수 있답니다. 집에서 간단하게 만들 수 있으니, 오늘 저녁 화끈한 마파두부면으로 이열치열을 경험해보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 닭고기나 소고기를 사용해도 좋아요. 두부 알레르기가 있다면 닭가슴살이나 버섯 등을 활용해 보세요. 두반장이 없다면 고추장과 된장을 섞어 사용해도 어느 정도 맛을 낼 수 있어요.

재료

주재료

중화면 (또는 칼국수면)면류구매
300g
두부 (부침용)두부/콩류구매
300g
돼지고기 (다짐육)육류/가금류구매
150g
양파채소구매
1/2개

부재료 (양념/소스)

대파채소구매
1/2대
다진 마늘양념구매
1큰술
두반장양념구매
2큰술
고추기름기름구매
2큰술
간장양념구매
1큰술
굴소스양념구매
1큰술
설탕양념구매
1/2큰술
액체구매
200ml
전분물 (전분 1큰술 + 물 2큰술)양념구매
적당량
산초가루향신료구매
약간

조리 순서

1

1. 두부는 사방 1.5cm 크기로 깍둑썰기하고, 양파는 다지고, 대파는 송송 썰어 준비해요. 돼지고기는 키친타월로 핏물을 제거해요. (팁: 두부는 부서지지 않도록 조심히 다뤄주세요.)

2

2. 팬에 고추기름을 두르고 대파와 다진 마늘을 넣고 향이 나도록 볶다가 돼지고기를 넣고 볶아주세요. (팁: 대파와 마늘을 먼저 볶으면 향신채의 향이 기름에 배어 풍미가 좋아져요.)

3

3. 돼지고기가 익으면 다진 양파와 두반장을 넣고 함께 볶아주세요. (팁: 두반장을 볶아주면 특유의 깊은 맛이 살아나요.)

4

4. 물, 간장, 굴소스, 설탕을 넣고 끓이다가 썰어둔 두부를 넣고 뭉근하게 끓여주세요. 보글보글 끓으면 전분물을 조금씩 넣어가며 농도를 맞춰요. (팁: 전분물은 한 번에 다 넣지 말고 농도를 보면서 조절해야 해요.)

5

5. 끓는 물에 면을 넣고 2-3분간 삶아 찬물에 헹군 후 물기를 빼주세요. (칼국수면은 5분 정도 삶아요). (팁: 면은 마파두부 소스에 비벼 먹을 것이므로 너무 퍼지지 않게 삶는 것이 좋아요.)

6

6. 그릇에 삶은 면을 담고 뜨거운 마파두부 소스를 넉넉히 올린 후, 기호에 따라 산초가루를 뿌려주면 맛있는 마파두부면이 완성이에요. (팁: 산초가루는 마파두부 특유의 얼얼한 맛을 더해줘요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

520 kcal
28g
단백질
20g
지방
60g
탄수화물
영양소 비율
단백질 22%지방 35%탄수화물 46%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!