부드러운 가지에 고소한 참깨의 풍미가 더해져 근사한 반찬이 완성돼요. 가지는 특유의 식감과 은은한 단맛이 매력적이고, 참깨가 더해진 양념은 밥도둑이 따로 없답니다. 간단한 재료로도 깊은 맛을 낼 수 있어 가성비 좋고 만들기도 쉬워요. 건강하고 맛있는 가지 볶음으로 오늘 저녁 밥상을 풍성하게 채워보세요!
가지가 없다면 애호박으로 대체해도 좋아요. 양파 대신 표고버섯을 함께 볶으면 감칠맛이 더해집니다. 통참깨가 없다면 볶음 마지막에 깨소금을 뿌려주세요.
1. 가지는 먹기 좋게 어슷 썰거나 길게 썰어 준비합니다. 양파는 채 썰고, 쪽파는 송송 썰어둡니다. (팁: 가지를 썰어 소금물에 10분 정도 담가두면 수분이 빠져 볶을 때 기름을 덜 흡수하고 색도 변하지 않아요.)
2. 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘과 양파를 넣어 향이 올라올 때까지 볶아줍니다. (팁: 중약불에서 볶아야 마늘이 타지 않고 양파가 충분히 익어요.)
3. 가지와 간장을 넣고 가지가 부드러워질 때까지 볶아줍니다. 가지는 볶으면서 수분이 나와 부드러워져요. (팁: 가지는 너무 익히면 흐물거릴 수 있으니 적당히 볶아주세요.)
4. 가지가 부드럽게 익으면 설탕, 참기름, 통참깨를 넣고 한 번 더 빠르게 볶아줍니다. 마지막으로 송송 썬 쪽파를 올려 마무리합니다. (팁: 참기름과 통참깨는 마지막에 넣어 향을 살려주세요.)
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