감자 피자

한식퓨전주말요리아이간식오븐요리

요리 소개

쫄깃한 피자 도우 대신 포슬포슬한 감자를 베이스로 만든 감자 피자예요. 감자의 담백함과 모짜렐라 치즈의 고소함, 그리고 다양한 토핑이 어우러져 색다른 맛을 선사한답니다. 일반 피자보다 만들기도 훨씬 간단하고, 탄수화물 러버들에게 특히 추천해 드려요. 주말 특식이나 아이들 간식으로도 아주 좋답니다!

40
2인분

대체 재료 안내

감자 대신 고구마를 채 썰어 사용해도 색다른 맛을 즐길 수 있어요. 베이컨 대신 페퍼로니나 닭가슴살을 사용해도 좋아요. 피자 소스가 없다면 케첩과 약간의 설탕, 마늘 가루를 섞어 사용해도 괜찮답니다.

재료

주재료

감자채소구매
3개
모짜렐라 치즈유제품구매
200g

부재료 (양념/소스)

베이컨육류구매
50g
양파채소구매
1/4개
피망채소구매
1/4개
버섯채소구매
50g
시판 토마토 파스타 소스양념구매
150g
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
올리브 오일오일구매
1큰술
파마산 치즈 가루유제품구매
1큰술
파슬리 가루허브구매
약간

조리 순서

1

1. 감자는 껍질을 벗겨 얇게 채 썰어주세요. 썰어 놓은 감자에 소금을 살짝 뿌려 10분 정도 절인 후, 키친타월로 물기를 꾹 짜주세요. (팁: 감자의 물기를 충분히 제거해야 나중에 피자 도우처럼 바삭하게 구워져요.)

2

2. 베이컨, 양파, 피망, 버섯은 먹기 좋게 썰어 준비해주세요. 팬에 올리브 오일을 살짝 두르고 베이컨을 먼저 볶다가, 나머지 채소도 함께 넣어 소금, 후추로 간을 하며 볶아주세요. (팁: 토핑 재료는 물기가 생기지 않도록 센 불에서 빠르게 볶아주세요.)

3

3. 오븐 팬에 올리브 오일을 얇게 바른 후, 물기 짠 감자채를 고루 펼쳐 도우처럼 만들어주세요. 손으로 꾹꾹 눌러 감자가 서로 잘 붙도록 해주세요. (팁: 감자 도우를 너무 두껍게 만들면 속까지 익는 데 시간이 오래 걸릴 수 있어요.)

4

4. 200도로 예열된 오븐에 감자 도우를 넣고 10-15분 정도 먼저 구워주세요. 감자가 살짝 익고 가장자리가 노릇해질 때까지 구워주시면 된답니다. (팁: 감자 도우가 바삭하게 익도록 예열된 오븐에 구워주는 것이 중요해요.)

5

5. 구워진 감자 도우 위에 토마토 파스타 소스를 바르고, 볶아 놓은 토핑 재료를 골고루 올려주세요. 그 위에 모짜렐라 치즈를 듬뿍 뿌려주세요. (팁: 치즈는 넉넉하게 올려야 감자 피자의 풍미가 살아나요.)

6

6. 다시 200도로 예열된 오븐에 넣고 10-15분 정도 치즈가 노릇하게 녹을 때까지 구워주세요. 완성된 감자 피자 위에 파마산 치즈 가루와 파슬리 가루를 뿌려 드시면 된답니다! (팁: 오븐 사양에 따라 굽는 시간을 조절하시고, 치즈가 너무 타는 것 같으면 호일로 덮어주세요.)

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영양 정보 (1인분)

580 kcal
28g
단백질
35g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 19%지방 54%탄수화물 28%

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