색감과 맛의 조화! 목살 고추잡채

중식손님접대볶음요리밥반찬

요리 소개

다채로운 색감의 채소와 부드러운 목살이 어우러진 목살 고추잡채예요! 굴소스 베이스의 감칠맛 나는 양념이 재료들과 환상적인 조화를 이룬답니다. 꽃빵과 함께 먹으면 더욱 맛있고, 특별한 날 손님 접대 요리로도 손색이 없어요. 만들기도 생각보다 어렵지 않으니 도전해 보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

피망 대신 파프리카를 사용해도 좋고, 표고버섯 대신 느타리버섯이나 새송이버섯을 사용해도 맛있어요. 고기 대신 새우를 넣어도 별미랍니다.

재료

주재료

돼지고기 목살육류구매
250g

부재료 (양념/소스)

피망 (빨강, 초록)채소구매
각 1/2개
양파채소구매
1/2개
표고버섯채소구매
2개
당근채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대
간장양념구매
1.5큰술
굴소스양념구매
1.5큰술
설탕양념구매
1작은술
다진 마늘양념구매
1작은술
맛술양념구매
1큰술
참기름양념구매
1작은술
후추양념구매
약간
식용유양념구매
2큰술

조리 순서

1

1. 돼지고기 목살은 채 썰어 간장 1작은술, 맛술 1작은술, 후추 약간으로 밑간해두세요. 피망, 양파, 당근, 표고버섯, 대파는 모두 채 썰어 준비해요. (팁: 채소는 비슷한 굵기로 썰어야 보기도 좋고 익는 속도도 비슷해져요.)

2

2. 간장 1.5큰술, 굴소스 1.5큰술, 설탕 1작은술, 다진 마늘 1작은술, 맛술 1큰술, 참기름, 후추를 섞어 양념장을 만들어 주세요. (팁: 양념장은 미리 만들어 두면 조리 시 시간을 절약할 수 있어요.)

3

3. 팬에 식용유를 두르고 밑간한 목살을 센 불에서 빠르게 볶아주세요. 고기가 익으면 잠시 다른 그릇에 덜어놓아요. (팁: 고기를 너무 오래 볶으면 질겨질 수 있으니 겉면만 익히는 정도로 볶아주세요.)

4

4. 같은 팬에 식용유를 약간 더 두르고 양파, 당근, 표고버섯 순으로 넣어가며 볶아주세요. 채소가 반쯤 익으면 피망을 넣고 볶아요. (팁: 채소는 각 재료의 특성에 맞게 익는 순서대로 넣어주면 모든 재료의 식감을 살릴 수 있어요.)

5

5. 채소들이 아삭하게 익으면 덜어두었던 고기와 만들어둔 양념장을 넣고 센 불에서 재빨리 볶아주세요. (팁: 이때 대파를 함께 넣고 볶아주면 풍미가 더욱 살아나요.)

6

6. 모든 재료가 고루 섞이고 양념이 잘 배어들면 불을 끄고 마무리해요. 꽃빵과 함께 곁들이면 더욱 맛있어요! (팁: 기호에 따라 불린 당면을 넣어도 좋고, 참깨를 솔솔 뿌려 마무리해도 예뻐요.)

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영양 정보 (1인분)

400 kcal
30g
단백질
18g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 30%지방 41%탄수화물 30%

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