찬 바람 불 때 생각나는 따뜻하고 진한 양고기 스튜예요. 토마토의 상큼함과 양고기의 깊은 맛이 어우러져 한 그릇만으로도 속이 든든해진답니다. 각종 채소가 듬뿍 들어가 영양도 만점이에요. 바게트 빵이나 밥과 함께 곁들이면 더욱 맛있으니, 오늘 저녁 메뉴로 꼭 한번 만들어보세요!
레드 와인 대신 포도주스나 발사믹 식초 약간과 육수를 추가해도 좋아요. 홀토마토 대신 다진 토마토나 토마토 소스를 사용해도 됩니다.
1. 양고기는 한입 크기로 썰어 소금, 후추로 밑간하고, 양파, 당근, 샐러리, 감자는 큼직하게 썰어 준비합니다. (팁: 스튜용 양고기는 기름기가 적고 살코기가 많은 부위가 좋습니다.)
2. 두꺼운 냄비에 올리브 오일을 두르고 양고기를 넣어 겉면이 노릇하게 익을 때까지 볶은 후 잠시 덜어내세요. (팁: 고기를 충분히 볶아야 스튜의 감칠맛이 살아나요.)
3. 같은 냄비에 올리브 오일을 약간 더 두르고 양파, 당근, 샐러리를 넣어 양파가 투명해질 때까지 볶아줍니다. 다진 마늘과 토마토 페이스트를 넣고 1분 더 볶아 향을 내세요. (팁: 토마토 페이스트를 볶으면 신맛이 줄고 감칠맛이 깊어져요.)
4. 레드 와인을 붓고 바닥에 붙은 갈색 부분을 긁어내며 끓여 알코올을 날린 후, 덜어두었던 양고기를 다시 넣고 홀토마토와 육수를 부어주세요. (팁: 와인 대신 육수를 더 사용해도 무방합니다.)
5. 월계수 잎과 타임을 넣고 한소끔 끓으면 불을 약불로 줄이고 뚜껑을 덮어 1시간 정도 푹 끓여줍니다. (팁: 중간에 한 번씩 저어주고, 국물이 너무 졸아들면 육수를 추가해주세요.)
6. 감자를 넣고 감자가 부드럽게 익을 때까지 20-30분 더 끓인 후, 소금과 후추로 최종 간을 맞춰 마무리합니다. (팁: 감자를 너무 일찍 넣으면 부서질 수 있으니 주의하세요.)
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