배추볶음 (Stir-fried Cabbage with Garlic)

한식간단한밥반찬채소요리가성비

요리 소개

아삭하고 달큰한 배추를 마늘 향 가득하게 볶아낸 배추볶음이에요. 간단한 재료로도 훌륭한 맛을 낼 수 있어 밥반찬으로 아주 좋고, 메인 요리에 곁들이기에도 최고랍니다. 기름에 볶아 배추의 단맛이 더욱 극대화되고, 마늘의 향긋함이 더해져 자꾸만 손이 가는 매력적인 요리예요. 빠르고 쉽게 만들 수 있으니 꼭 한번 만들어보세요!

15
2인분

대체 재료 안내

굴소스가 없다면 간장 양을 늘리고 설탕을 약간 추가해도 좋고, 고기나 다른 채소(당근, 양파)를 추가하여 더욱 풍성하게 즐길 수도 있답니다.

재료

주재료

배추채소구매
잎 6-8장

조리 순서

1

1. 배추는 깨끗이 씻어 물기를 제거한 뒤, 한입 크기로 큼직하게 썰어 준비해요. (너무 작게 썰면 식감이 줄어들 수 있어요.) (팁: 배추의 두꺼운 심지 부분은 어슷썰기 하거나 칼집을 내면 좋아요.)

2

2. 달군 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘과 송송 썬 청양고추(선택)를 넣어 향이 올라올 때까지 볶아줍니다. (팁: 마늘이 타지 않도록 중불에서 볶아주세요.)

3

3. 마늘 향이 충분히 올라오면 썰어둔 배추를 넣고 센 불에서 빠르게 볶아주세요. 배추 숨이 살짝 죽을 때까지 볶으면 된답니다. (팁: 센 불에서 빠르게 볶아야 배추의 아삭한 식감을 살릴 수 있어요.)

4

4. 배추가 살짝 숨이 죽으면 굴소스와 간장을 넣고 재빨리 섞어가며 볶아 양념이 골고루 배게 해주세요. (팁: 양념은 한쪽에 붓고 재빨리 볶아야 배추에서 물이 생기는 것을 막을 수 있어요.)

5

5. 마지막으로 불을 끄고 참기름과 깨를 뿌려 한 번 더 가볍게 섞어주면 향긋하고 달큰한 배추볶음이 완성돼요. (팁: 참기름은 마지막에 넣어야 향이 날아가지 않고 잘 보존된답니다.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

180 kcal
5g
단백질
10g
지방
18g
탄수화물
영양소 비율
단백질 11%지방 50%탄수화물 40%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!