소고기 육회 with 와사비

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요리 소개

신선한 소고기의 쫄깃하면서도 부드러운 식감이 살아있는 한국의 대표적인 별미, 육회예요. 참기름과 마늘 양념이 고기의 감칠맛을 극대화하고, 신선한 달걀노른자를 곁들이면 고소함이 폭발한답니다. 여기에 와사비를 살짝 올려주면 육회의 느끼함을 잡아주면서 색다른 풍미를 더해줄 거예요. 특별한 날 와인이나 술안주로 좋고, 집에서도 고급스러운 한정식 메뉴를 즐기고 싶을 때 제격이랍니다!

25
2인분

대체 재료 안내

소고기 대신 낙지나 문어 숙회를 같은 양념에 버무려도 맛있어요. 배가 없다면 오이나 무순으로 대체하여 식감을 살릴 수 있답니다.

재료

주재료

소고기 우둔살/홍두깨살 (육회용)육류구매
200g

부재료 (양념/소스)

달걀노른자유제품구매
2개
채소구매
1/4개
간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
참기름양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
후추양념구매
약간
통깨양념구매
1큰술
와사비양념구매
약간

조리 순서

1

1. 소고기는 키친타월로 핏물을 제거한 후, 최대한 얇게 채 썰어주세요. 신선한 육회용 고기를 사용하는 것이 중요해요. (팁: 고기 썰기 전에 냉동실에 10분 정도 넣어두면 단단해져서 얇게 썰기 편해요.)

2

2. 배는 껍질을 벗겨 곱게 채 썰어 찬물에 잠시 담갔다가 물기를 빼주세요. (팁: 배는 갈변이 쉬우니 먹기 직전에 썰어 준비하는 것이 좋아요. 찬물에 담가두면 갈변을 막을 수 있어요.)

3

3. 볼에 간장, 설탕, 참기름, 다진 마늘, 후추, 통깨를 넣고 잘 섞어 육회 양념을 만들어주세요. (팁: 설탕이 완전히 녹도록 잘 저어주세요. 양념 맛이 고루 배야 맛있어요.)

4

4. 채 썰어둔 소고기에 양념을 넣고 조물조물 버무려주세요. (팁: 너무 세게 버무리면 고기가 질겨질 수 있으니 부드럽게 버무리는 것이 좋아요.)

5

5. 접시에 채 썬 배를 깔고, 그 위에 양념한 육회를 소복하게 올려주세요. 육회 중앙에 달걀노른자를 올리고, 와사비를 곁들여 내면 완성이에요! (팁: 달걀노른자는 육회와 함께 비벼 먹으면 고소함을 더해준답니다.)

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영양 정보 (1인분)

430 kcal
35g
단백질
25g
지방
15g
탄수화물
영양소 비율
단백질 33%지방 52%탄수화물 14%

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