잔칫집 별미, 궁중 잡채

한식손님접대명절음식볶음

요리 소개

다양한 채소와 고기, 그리고 쫄깃한 당면이 어우러져 고급스러운 맛을 내는 궁중 잡채예요. 명절이나 손님 초대 요리로 인기 만점이고, 한 번 만들면 든든하게 즐길 수 있는 별미랍니다. 고소한 참기름 향이 솔솔 나는 잡채는 젓가락을 멈출 수 없게 할 거예요. 채소 손질이 조금 번거롭지만, 그만큼의 가치가 있는 요리예요!

50
2인분

대체 재료 안내

소고기 대신 어묵이나 닭가슴살을 사용해도 좋고, 표고버섯 대신 느타리버섯이나 새송이버섯을 사용해도 괜찮아요. 채소는 냉장고 속 다양한 채소를 활용해보세요.

재료

주재료

당면곡류구매
150g
소고기 (잡채용)육류구매
100g

부재료 (양념/소스)

시금치채소구매
100g
표고버섯채소구매
3개
양파채소구매
1/2개
당근채소구매
1/3개
계란단백질구매
1개
진간장양념구매
5큰술
설탕양념구매
2큰술
참기름양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
물엿 또는 올리고당양념구매
1큰술
식용유양념구매
약간
통깨양념구매
1큰술
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 당면은 미지근한 물에 30분 이상 불려주세요. 시금치는 데쳐서 물기를 꼭 짜고 국간장, 다진 마늘, 참기름으로 무쳐주세요. 표고버섯, 양파, 당근은 채 썰고, 소고기는 한입 크기로 썰어주세요. 계란은 황백 지단을 부쳐 채 썰어 준비해주세요. (팁: 당면은 충분히 불려야 삶는 시간을 줄이고 쫄깃한 식감을 유지할 수 있어요.)

2

2. 진간장 3큰술, 설탕 2큰술, 참기름 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 후추 약간을 섞어 잡채 양념장을 만들어주세요. 소고기는 이 양념에 재워두세요. (팁: 소고기를 미리 재워두면 간이 잘 배어 더욱 맛있어져요.)

3

3. 팬에 식용유를 두르고 양념한 소고기를 볶다가, 당근, 양파, 표고버섯 순으로 각각 볶아 소금으로 살짝 간해주세요. (팁: 채소는 각각 볶아야 물이 생기지 않고 색감도 예쁘게 유지된답니다.)

4

4. 불린 당면은 끓는 물에 5~7분 정도 삶아 찬물에 헹군 후 물기를 빼주세요. 삶은 당면에 진간장 2큰술, 참기름 1큰술, 물엿 1큰술을 넣고 미리 밑간을 해주세요. (팁: 당면에 먼저 간을 해주면 나중에 다른 재료들과 섞였을 때 싱거워지지 않아요.)

5

5. 넓은 볼에 밑간한 당면과 볶아둔 소고기, 채소, 시금치를 모두 넣고 조물조물 버무려주세요. 마지막으로 통깨와 계란 지단을 올려내면 맛있는 궁중 잡채가 완성이에요! (팁: 잡채는 뜨거울 때 버무려야 양념이 잘 배고 면이 뭉치지 않아요.)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
20g
단백질
15g
지방
65g
탄수화물
영양소 비율
단백질 17%지방 28%탄수화물 54%

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