쫄깃한 어묵과 아삭한 채소의 조화가 일품인 어묵 채소말이찜이에요. 찜기에 쪄내 담백하고 건강하게 즐길 수 있고요, 알록달록한 색감으로 눈으로도 즐거운 요리랍니다. 특별한 날 손님 초대 요리나 아이들 영양 간식으로도 아주 좋고요, 간장에 찍어 먹으면 슴슴하면서도 깊은 맛이 느껴져 자꾸만 손이 가실 거예요. 오늘 저녁 건강하고 맛있는 채소말이찜을 만들어보세요!
파프리카와 오이 대신 당근, 양파, 버섯 등 다양한 채소를 활용할 수 있어요. 채소는 개인 취향에 따라 선택하시면 된답니다.
1. 사각 어묵은 뜨거운 물에 1분 정도 데쳐서 부드럽게 한 후, 길게 반으로 썰어주세요. (팁: 어묵을 데치면 잡내를 없애고 부드러워져 말기 편해져요.)
2. 파프리카, 오이, 맛살은 어묵 길이와 비슷하게 채 썰어 준비해주세요. (팁: 채소는 너무 얇지 않게 썰어야 아삭한 식감을 느낄 수 있답니다.)
3. 데친 어묵 위에 채 썬 파프리카, 오이, 맛살, 무순을 올리고 돌돌 말아주세요. 풀리지 않도록 이쑤시개로 고정해주세요. (팁: 어묵이 뜨거울 때 말면 더 잘 붙어요. 너무 단단하게 말지 않아도 괜찮아요.)
4. 찜기에 물을 붓고 끓으면 채소말이 어묵을 넣고 5분 정도 쪄주세요. (채소가 살짝 익을 정도) (팁: 너무 오래 찌면 채소의 아삭한 식감이 사라지니 주의해주세요.)
5. 간장, 식초, 설탕, 다진 마늘, 참기름, 통깨를 섞어 찍어 먹을 양념장을 만들어주세요. 쪄낸 어묵말이찜은 이쑤시개를 제거하고 접시에 예쁘게 담아 양념장과 함께 내면 완성이에요. (팁: 양념장에 겨자를 조금 넣으면 알싸한 맛이 더해져 더욱 맛있어요.)
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