든든하고 따뜻한 크리미 옥수수 스프

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요리 소개

부드럽고 고소한 맛이 일품인 옥수수 스프예요. 바쁜 아침 식사나 가볍지만 든든한 한 끼 식사로 최고랍니다. 달콤한 옥수수 알갱이가 톡톡 터지면서 입안 가득 퍼지는 고소함이 매력적이에요. 남녀노소 누구나 좋아하는 맛이니 오늘 따뜻하게 한 그릇 만들어 보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

우유 알레르기가 있으시다면 두유나 오트밀크를 사용하셔도 좋아요. 다만 맛의 변화가 있을 수 있습니다. 밀가루 대신 쌀가루나 감자전분을 사용하면 글루텐 프리 스프를 만들 수 있어요. 통조림 옥수수가 없다면 냉동 옥수수나 찐 옥수수를 활용해도 좋습니다.

재료

주재료

옥수수 통조림채소구매
1캔 (340g, 물기 제거 후 280g)
우유유제품구매
300ml
버터유제품구매
15g (약 1큰술)
밀가루곡물구매
10g (약 1큰술)
양파채소구매
1/4개 (약 50g)

부재료 (양념/소스)

소금양념구매
1/2 작은술 또는 기호에 따라
후추양념구매
약간
파슬리 가루양념구매
약간

조리 순서

1

1. 양파는 잘게 다져줍니다. 옥수수 통조림은 체에 밭쳐 물기를 완전히 빼주세요. (팁: 옥수수 알갱이를 조금 남겨두면 나중에 스프에 넣어 식감을 살릴 수 있어요.)

2

2. 냄비에 버터를 두르고 중약불에서 다진 양파를 투명해질 때까지 볶아줍니다. (팁: 양파를 충분히 볶아야 단맛이 우러나와 스프 맛이 깊어져요.)

3

3. 양파가 투명해지면 밀가루를 넣고 뭉치지 않게 주걱으로 잘 저어가며 2분 정도 볶아 루(Roux)를 만듭니다. (팁: 밀가루를 약불에서 볶아야 타지 않고 고소한 맛이 나요.)

4

4. 만들어진 루에 우유를 조금씩 부어가며 멍울이 생기지 않게 잘 풀어줍니다. 우유가 보글보글 끓기 시작하면 물기 뺀 옥수수를 넣고 한소끔 끓여주세요. (팁: 우유는 차가운 상태로 넣으면 멍울이 더 잘 풀리고, 끓이는 동안 계속 저어주면 바닥에 눌어붙는 것을 방지할 수 있어요.)

5

5. 스프가 적당히 걸쭉해지면 소금과 후추로 기호에 맞게 간을 합니다. (팁: 간을 맞춘 후 약불에서 2-3분 더 끓여 맛을 응축시켜주세요.)

6

6. 완성된 옥수수 스프를 그릇에 담고, 기호에 따라 파슬리 가루를 솔솔 뿌려주면 더욱 먹음직스러워 보여요. (팁: 따뜻한 바게트 빵이나 크루통과 함께 곁들이면 훌륭한 한 끼 식사가 된답니다.)

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영양 정보 (1인분)

310 kcal
10g
단백질
13g
지방
44g
탄수화물
영양소 비율
단백질 13%지방 38%탄수화물 57%

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