따뜻하고 든든한 가성비 만둣국

한식국물요리가성비든든한한끼초간단

요리 소개

찬 바람이 불어오는 날, 따뜻한 국물이 생각날 때 만둣국 한 그릇 어떠세요? 냉장고에 있는 만두만으로도 깊고 시원한 맛을 낼 수 있는, 온 가족이 좋아하는 메뉴랍니다. 바쁜 일상 속에서도 든든하고 행복한 한 끼를 선물해 줄 거예요. 특별한 재료 없이도 충분히 맛있는 만둣국을 지금 바로 만들어 보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

만약 만두가 없다면 떡을 넣어 떡국으로 만들어 드셔도 아주 맛있어요. 고기 만두 대신 김치 만두를 사용하면 칼칼한 맛을 더할 수 있답니다. 대파 대신 쪽파를 사용해도 좋고, 계란 알레르기가 있다면 계란은 생략해도 괜찮아요.

재료

주재료

냉동 만두가공식품구매
10개

부재료 (양념/소스)

국물용 멸치해산물구매
10마리
다시마해산물구매
10x10cm 1장
음료구매
600ml
대파채소구매
1/2대
양파채소구매
1/4개
달걀유제품구매
1개
국간장양념구매
1.5큰술
다진 마늘양념구매
1/2큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
김가루가공식품구매
약간

조리 순서

1

1. 냄비에 물 600ml와 국물용 멸치, 다시마를 넣고 끓여주세요. 물이 끓기 시작하면 다시마는 건져내고 멸치는 5분 정도 더 끓인 후 건져내어 깔끔한 육수를 만들어 주세요. (팁: 멸치를 마른 팬에 살짝 볶아주면 비린내를 잡고 더욱 깊은 감칠맛을 낼 수 있어요.)

2

2. 대파는 어슷썰고, 양파는 채 썰어 준비해요. 달걀은 그릇에 곱게 풀어둡니다. (팁: 달걀은 황백 지단을 부쳐 고명으로 올리면 더 예쁜 만둣국을 만들 수 있어요.)

3

3. 완성된 육수에 냉동 만두와 채 썬 양파, 다진 마늘을 넣고 만두가 속까지 충분히 익을 때까지 끓여주세요. 만두가 동동 떠오르면 거의 다 익은 거랍니다. (팁: 만두를 너무 오래 끓이면 터질 수 있으니, 만두가 떠오르면 바로 다음 단계로 넘어가 주세요.)

4

4. 국간장으로 국물의 간을 맞추고, 어슷썰어둔 대파를 넣어요. 마지막으로 풀어둔 달걀을 둥글게 둘러 넣고 한소끔 끓여주세요. 소금과 후추로 최종 간을 맞춰 마무리합니다. (팁: 달걀물을 넣을 때는 휘젓지 말고 살짝 익도록 두어야 국물이 탁해지지 않아요.)

5

5. 따뜻하게 데워진 그릇에 만둣국을 담아내고, 취향에 따라 김가루를 넉넉히 올려 드시면 더욱 맛있게 즐길 수 있어요. (팁: 기호에 따라 참기름 한두 방울을 더하면 고소한 풍미가 살아나요.)

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영양 정보 (1인분)

410 kcal
22g
단백질
13g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 21%지방 29%탄수화물 49%

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