상큼하고 매콤한 토마토 살사

멕시칸간단한다이어트애피타이저

요리 소개

멕시코 요리에 빠질 수 없는 상큼하고 매콤한 토마토 살사예요. 신선한 토마토와 양파, 고수, 할라페뇨의 조화가 입안 가득 시원함과 활력을 선사한답니다. 나초나 타코에 곁들이면 풍미가 한층 더 살아나고, 구운 고기나 생선 요리와도 환상 궁합이에요. 만들기 쉽고 재료도 간단해서 홈파티 메뉴로도 최고예요. 건강하면서도 맛있는 살사로 식탁에 이국적인 분위기를 더해보세요!

10
2인분

대체 재료 안내

고수가 싫다면 파슬리나 쪽파로 대체 가능해요. 할라페뇨 대신 청양고추를 사용해도 좋지만, 양을 조절해주세요. 라임이 없으면 레몬즙을 사용해도 된답니다.

재료

주재료

토마토채소구매
3개
양파채소구매
1/2개
고수채소구매
3줄기

부재료 (양념/소스)

할라페뇨 (선택)채소구매
1개
라임 즙양념구매
2큰술
엑스트라 버진 올리브 오일양념구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 토마토는 꼭지를 제거하고 씨 부분을 살짝 덜어낸 후 잘게 다져주세요. 양파와 고수, 할라페뇨도 잘게 다져 준비해요. (팁: 토마토 씨를 제거하면 살사가 너무 질척해지지 않고 깔끔해져요.)

2

2. 다진 토마토, 양파, 고수, 할라페뇨를 볼에 담고 라임 즙, 올리브 오일, 소금, 후추를 넣어주세요. (팁: 모든 재료를 최대한 잘게 다져야 살사의 맛이 조화롭고 부드러워요.)

3

3. 모든 재료가 잘 섞이도록 가볍게 버무려주세요. 맛을 보고 기호에 따라 소금이나 라임 즙을 추가해주세요. (팁: 살사는 만들기 10~20분 전에 미리 만들어 냉장고에 넣어두면 재료의 맛이 어우러져 더욱 깊은 맛을 낸답니다.)

4

4. 차갑게 보관했다가 나초나 타코, 혹은 구운 요리와 함께 서빙하면 완성이에요. (팁: 차가운 상태로 서빙해야 더욱 상큼하고 신선한 맛을 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

90 kcal
2g
단백질
5g
지방
10g
탄수화물
영양소 비율
단백질 9%지방 50%탄수화물 44%

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