돼지 목살 김치찜

한식얼큰한든든한

요리 소개

한국인의 소울푸드, 돼지 목살 김치찜이에요. 푹 익은 김치와 부드러운 목살의 조화가 일품이랍니다. 따뜻한 밥 위에 올려 먹으면 다른 반찬이 필요 없을 정도예요. 얼큰하고 깊은 맛이 매력적이라, 비 오는 날이나 추운 날씨에 특히 생각나는 메뉴랍니다. 김치찜은 다음 날 먹으면 더 맛있어지는 마법 같은 요리예요!

60
2인분

재료

주재료

돼지 목살육류구매
400g
묵은지채소구매
1/2포기 (약 500g)

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1대
두부유제품구매
1/2모 (150g)
청양고추채소구매
1개
다시마 육수국물구매
500ml
고춧가루양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
국간장양념구매
1큰술
맛술양념구매
1큰술
설탕양념구매
1작은술
참기름양념구매
1작은술

조리 순서

1

1. 돼지 목살은 한입 크기로 썰고, 묵은지는 먹기 좋게 자른 후 물에 살짝 헹궈 신맛을 조절해 주세요. (팁: 돼지 목살을 미리 데쳐 사용하면 잡내를 줄일 수 있어요.)

2

2. 양파는 채 썰고, 대파와 청양고추는 어슷 썰어 준비해 주세요. (팁: 두부는 먹기 직전에 넣으면 부서지지 않고 좋아요.)

3

3. 냄비에 묵은지, 돼지 목살, 양파, 대파를 넣고 고춧가루, 다진 마늘, 국간장, 맛술, 설탕을 넣어 버무려주세요. (팁: 재료를 미리 버무려두면 양념이 고루 배어 맛이 더 깊어져요.)

4

4. 다시마 육수를 붓고 센 불에서 끓이다가 끓어오르면 중약불로 줄여 40분 정도 푹 끓여주세요. (팁: 약불에서 오래 끓일수록 김치와 목살이 부드러워지고 국물 맛이 진해져요.)

5

5. 두부를 넣고 10분 정도 더 끓인 후 청양고추를 넣고 마지막에 참기름을 살짝 둘러 마무리해 주세요. (팁: 김치찜은 다음 날 재가열해서 먹으면 더욱 깊은 맛을 느낄 수 있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
35g
단백질
30g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 25%지방 49%탄수화물 29%

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