든든하고 맛있는 감자조림은 도시락 반찬으로 정말 최고예요. 달콤 짭짤한 양념이 폭신한 감자에 잘 배어들어 밥 한 공기 뚝딱하게 만들죠. 만들기 쉽고 냉장고에 보관해도 맛이 변치 않아 미리 만들어 두기에도 딱이랍니다. 특히 아이들이 정말 좋아하는 반찬이라 온 가족이 맛있게 즐길 수 있을 거예요. 오늘 저녁에 넉넉하게 만들어 보세요!
올리고당 대신 설탕(1.5큰술)을 사용해도 좋고, 간장 대신 저염 간장을 활용하면 나트륨 섭취를 줄일 수 있어요. 색감을 위해 당근이나 꽈리고추를 약간 추가해도 맛있답니다.
1. 감자는 껍질을 벗기고 한 입 크기로 썰어 찬물에 10분 정도 담가 전분기를 빼고 물기를 제거해 주세요. 양파도 감자와 비슷한 크기로 썰어 준비합니다. (팁: 감자를 찬물에 담그면 전분기가 빠져 더욱 깔끔하고 부서지지 않는 식감을 얻을 수 있어요.)
2. 팬에 식용유를 두르고 감자를 먼저 넣어 겉면이 살짝 투명해질 때까지 중약불에서 볶아주세요. (팁: 감자를 먼저 볶으면 겉면이 코팅되어 조리 중 잘 부서지지 않고 양념이 더 잘 배어든답니다.)
3. 감자가 어느 정도 익으면 양파를 넣고 함께 볶다가, 간장, 올리고당, 다진 마늘, 물을 넣고 센 불에서 한소끔 끓여줍니다. (팁: 양념이 골고루 섞이도록 잘 저어주세요.)
4. 끓기 시작하면 불을 중약불로 줄이고 감자가 완전히 익고 양념이 자작하게 졸아들 때까지 15-20분 정도 조려주세요. 중간중간 뒤적여 양념이 골고루 배게 합니다. (팁: 감자 크기에 따라 조리는 시간을 조절하고, 바닥에 눌어붙지 않도록 가끔 저어주는 것이 중요해요.)
5. 국물이 거의 졸아들면 불을 끄고 참기름과 통깨를 뿌려 마무리합니다. (팁: 매콤한 맛을 좋아한다면 청양고추 반 개를 송송 썰어 마지막 단계에 넣어 살짝 볶아주면 좋아요.)
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