중화풍 춘장 소스 스테이크

양식퓨전요리고급요리손님접대와인안주

요리 소개

서양 요리의 대표 주자인 스테이크에 춘장 소스를 곁들여 색다른 동서양의 조화를 이룬 퓨전 스테이크예요. 춘장의 고소하고 깊은 맛이 육즙 가득한 스테이크와 만나 이색적인 풍미를 선사한답니다. 특별한 날, 평범한 스테이크가 지겨울 때 꼭 한번 도전해보세요. 와인과도 훌륭한 궁합을 자랑해요!

35
2인분

대체 재료 안내

소고기 대신 닭고기나 돼지고기 스테이크를 사용해도 좋고, 아스파라거스 대신 브로콜리, 파프리카 등을 구워 곁들여도 좋아요.

재료

주재료

소고기 스테이크용 (등심 또는 살치살)육류구매
300g
춘장양념구매
2큰술

부재료 (양념/소스)

아스파라거스채소구매
4대
새송이버섯채소구매
1개
올리브유유지류구매
3큰술
버터유지류구매
1큰술
로즈마리 (선택 사항)향신료구매
1줄기
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
간장양념구매
1큰술
굴소스양념구매
1/2큰술
설탕양념구매
1큰술
청주 (또는 맛술)양념구매
1큰술
액체구매
50ml
다진 마늘양념구매
1/2큰술
전분물양념구매
1/2큰술 (전분 1 : 물 1 비율)

조리 순서

1

1. 스테이크용 소고기는 실온에 30분 이상 꺼내두어 찬기를 빼주세요. 키친타월로 핏물을 제거한 후 소금, 후추, 올리브유 1큰술을 뿌려 마리네이드 해주세요. (팁: 고기는 실온 상태에서 구워야 안까지 고루 익고 육즙 손실을 줄일 수 있어요.)

2

2. 아스파라거스는 밑동을 제거하고 필러로 껍질을 살짝 벗겨 준비하고, 새송이버섯은 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. (팁: 아스파라거스 밑동은 질기니 꼭 제거해주세요.)

3

3. 깊은 팬에 올리브유 1큰술을 두르고 춘장을 넣어 약불에서 2분간 볶아 고소한 향을 내주세요. 볶은 춘장은 다른 그릇에 덜어놓으세요. (팁: 춘장을 볶는 과정은 소스의 풍미를 극대화하는 중요한 단계예요.)

4

4. 같은 팬에 올리브유 1큰술을 두르고 다진 마늘을 볶다가 볶아둔 춘장, 간장, 굴소스, 설탕, 청주, 물을 넣고 끓여 짜장 소스를 만들어주세요. (팁: 소스는 너무 짜지 않게 간을 조절하고, 설탕이 잘 녹도록 저어가면서 끓여주세요.)

5

5. 소스가 끓기 시작하면 전분물을 조금씩 넣어 농도를 걸쭉하게 맞춰주세요. 윤기가 흐르는 소스가 되면 불을 꺼요. (팁: 전분물은 원하는 농도가 될 때까지 조금씩 넣어주셔야 해요.)

6

6. 달군 팬에 올리브유를 두르고 마리네이드 한 스테이크를 올려 센 불에서 한 면당 1~2분씩 구워주세요. 옆면까지 돌려가며 시어링 해주세요. (팁: 겉면을 먼저 강하게 구워 육즙을 가두는 '시어링' 과정이 중요해요.)

7

7. 불을 중약불로 줄이고 버터, 로즈마리를 넣은 후 버터와 오일을 고기에 끼얹어가며 원하는 굽기로 구워주세요. (팁: 고기 두께에 따라 굽는 시간이 달라지니 취향에 맞게 조절해주세요.)

8

8. 구운 스테이크는 접시에 덜어 5분 정도 레스팅 해주세요. 레스팅 하는 동안 같은 팬에 아스파라거스와 새송이버섯을 소금, 후추 간을 하며 구워주세요. (팁: 레스팅 과정을 거치면 고기의 육즙이 고루 퍼져 더욱 부드러운 스테이크를 맛볼 수 있어요.)

9

9. 접시에 레스팅 한 스테이크와 구운 채소를 담고 만들어둔 춘장 소스를 곁들여 완성해요! (팁: 소스는 스테이크 위에 넉넉히 뿌려도 좋고, 따로 담아 찍어 먹어도 좋답니다.)

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영양 정보 (1인분)

720 kcal
45g
단백질
50g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 25%지방 63%탄수화물 11%

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