중국식 목살 고추잡채

중식매콤한맛술안주손님접대별미요리

요리 소개

다양한 채소와 부드러운 목살이 어우러진 화려한 중국식 고추잡채예요! 매콤하면서도 불향 가득한 맛이 일품이랍니다. 꽃빵에 싸 먹으면 더욱 맛있고, 손님 접대용으로도 손색없는 근사한 요리예요. 조리 과정은 다소 손이 가지만, 맛을 보면 그 수고로움을 잊게 될 거예요. 오늘 저녁, 특별한 중식 요리에 도전해 보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

목살 대신 돼지고기 안심이나 앞다리살을 사용해도 좋아요. 피망 대신 청고추나 아삭이고추를 사용해도 맛있어요. 느타리버섯 대신 새송이버섯이나 표고버섯을 넣어도 좋아요. 꽃빵이 없다면 흰쌀밥과 함께 먹어도 맛있답니다.

재료

주재료

목살육류구매
200g

부재료 (양념/소스)

피망채소구매
1개
파프리카 (빨강)채소구매
1/2개
파프리카 (노랑)채소구매
1/2개
양파채소구매
1/2개
느타리버섯채소구매
100g
마늘채소구매
4쪽
식용유양념구매
3큰술
간장양념구매
2큰술
굴소스양념구매
1.5큰술
설탕양념구매
1큰술
맛술양념구매
1큰술
참기름양념구매
1큰술
후추양념구매
약간
녹말물기타구매
2큰술 (녹말 1: 물 1)
꽃빵곡물구매
4개

조리 순서

1

1. 목살은 얇게 채 썰어 준비하고, 간장 1큰술, 맛술 1큰술, 후추 약간을 넣고 밑간해 주세요. (팁: 고기는 최대한 얇게 썰어야 부드럽고 식감이 좋아요.)

2

2. 피망, 파프리카, 양파는 목살과 비슷한 두께로 채 썰고, 느타리버섯은 손으로 찢어 주세요. 마늘은 편 썰어 준비해 주세요. (팁: 채소는 길쭉하게 썰어야 고추잡채 특유의 비주얼을 살릴 수 있어요.)

3

3. 간장 1큰술, 굴소스, 설탕, 참기름, 물 2큰술을 섞어 소스를 만들어 주세요. (팁: 소스는 미리 만들어두면 조리 시간을 단축할 수 있어요.)

4

4. 달군 팬에 식용유 2큰술을 두르고 채 썬 목살을 넣어 강불에서 빠르게 볶아주세요. 고기가 익으면 다른 그릇에 잠시 덜어 주세요. (팁: 고기는 너무 오래 볶으면 질겨지니 빠르게 볶는 것이 중요해요.)

5

5. 같은 팬에 식용유 1큰술을 더 두르고 편 썬 마늘을 볶아 향을 내다가 양파, 느타리버섯을 넣고 볶아 주세요. (팁: 마늘이 타지 않도록 약불에서 볶다가 채소를 넣어 불을 키워주세요.)

6

6. 양파가 투명해지면 피망과 파프리카를 넣고 센 불에서 살짝만 볶아 주세요. (팁: 피망과 파프리카는 아삭한 식감을 살려야 맛있으니 너무 오래 볶지 마세요.)

7

7. 덜어두었던 목살을 다시 넣고 만들어둔 소스를 부어 재빨리 볶아 주세요. 마지막으로 녹말물을 넣고 빠르게 저어가며 농도를 맞춰주세요. (팁: 녹말물은 소스를 걸쭉하게 만들어 재료에 잘 달라붙게 해줘요.)

8

8. 따뜻하게 찐 꽃빵과 함께 접시에 담아 맛있게 즐겨보세요! (팁: 꽃빵은 전자레인지나 찜기에 쪄서 따뜻하게 준비해 주세요.)

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영양 정보 (1인분)

500 kcal
30g
단백질
20g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 24%지방 36%탄수화물 36%

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