부드러운 파프리카 크림 파스타

양식크림파스타홈파티간편한요리

요리 소개

알록달록 파프리카와 고소한 크림소스가 만나 풍미 가득한 파스타를 완성했어요. 닭가슴살을 넣어 단백질까지 챙긴 든든한 한 끼 식사로도 손색이 없답니다. 부드러운 크림소스에 아삭한 파프리카의 식감이 더해져 물리지 않고 맛있게 즐길 수 있어요. 특별한 날의 홈 파티 요리나 연인과의 데이트 메뉴로도 추천드려요!

25
2인분

대체 재료 안내

닭가슴살 대신 새우, 베이컨, 버섯 등을 활용해도 좋아요. 생크림과 우유 비율은 취향에 따라 조절할 수 있고, 우유만 사용해도 담백한 맛을 낼 수 있어요.

재료

주재료

파스타면면류구매
160g
닭가슴살육류구매
150g
빨강 파프리카채소구매
1/2개
노랑 파프리카채소구매
1/2개

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
마늘채소구매
3톨
생크림유제품구매
200ml
우유유제품구매
100ml
올리브유유지구매
2큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
파슬리 가루양념구매
약간
파마산 치즈유제품구매
취향껏

조리 순서

1

1. 냄비에 물을 넉넉히 붓고 소금을 약간 넣어 끓으면 파스타면을 넣고 봉지에 적힌 시간보다 1분 짧게 삶아주세요. 면수는 버리지 말고 1컵 정도 남겨두세요. (팁: 면을 너무 오래 삶으면 소스와 섞였을 때 불어버리니 주의하세요.)

2

2. 닭가슴살과 파프리카, 양파는 먹기 좋은 크기로 썰고, 마늘은 편 썰어 준비해주세요. 닭가슴살에는 소금과 후추로 밑간을 살짝 해주세요. (팁: 재료 크기를 비슷하게 썰면 익는 시간도 고르고 보기에도 좋답니다.)

3

3. 달군 팬에 올리브유를 두르고 편 썬 마늘과 양파를 볶아 향을 내다가 닭가슴살을 넣고 겉면이 노릇해질 때까지 볶아주세요. 파프리카도 넣고 가볍게 볶아주세요. (팁: 마늘을 너무 센 불에 볶으면 탈 수 있으니 중약불에서 은은하게 향을 내는 게 좋아요.)

4

4. 볶은 재료에 생크림과 우유, 그리고 남겨둔 면수를 1/2컵 정도 넣고 끓여주세요. 소스가 살짝 졸아들면 삶은 파스타면을 넣고 소스가 면에 잘 배도록 저어가며 볶아주세요. (팁: 면수는 파스타 소스의 농도를 조절하고 면에 간이 잘 배게 하는 역할을 한답니다.)

5

5. 소금과 후추로 간을 맞추고, 취향에 따라 파마산 치즈를 갈아 넣으면 더욱 풍부한 맛을 즐길 수 있어요. 접시에 예쁘게 담고 파슬리 가루를 솔솔 뿌려 마무리해주세요! (팁: 파마산 치즈는 마지막에 넣어주면 풍미를 살리고 뭉치는 것을 방지할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

490 kcal
28g
단백질
25g
지방
38g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 46%탄수화물 31%

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