스테이크와 치미추리 소스

아르헨티나스테이크홈파티

요리 소개

아르헨티나의 대표 소스인 치미추리는 신선한 파슬리와 오레가노, 마늘, 식초, 올리브 오일로 만든 상큼하고 매콤한 소스예요. 이 소스를 육즙 가득한 스테이크에 곁들이면 고기의 풍미가 한층 더 살아나고, 느끼함 없이 깔끔하게 즐길 수 있답니다. 스테이크뿐만 아니라 어떤 구운 고기나 해산물에도 잘 어울려 활용도가 높아요. 특별한 날 분위기 내기에 아주 좋은 메뉴이니, 꼭 한번 만들어보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

오레가노 대신 건조 바질이나 로즈마리를 소량 사용해도 괜찮아요. 레드 와인 식초가 없으면 사과 식초나 레몬즙을 사용해도 좋아요. 홍고추 대신 청양고추나 고춧가루를 소량 넣어도 돼요.

재료

주재료

소고기 (채끝살/등심)육류구매
300g
파슬리 (다진 것)채소구매
1/2컵

부재료 (양념/소스)

오레가노 (생 오레가노 또는 건 오레가노)채소구매
1큰술 (건 오레가노는 1작은술)
마늘 (다진 것)채소구매
2쪽
붉은 양파 (다진 것)채소구매
2큰술
홍고추 또는 페페론치노 (다진 것)양념구매
1개 (페페론치노는 1개)
레드 와인 식초양념구매
3큰술
올리브 오일유지류구매
100ml
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 파슬리, 오레가노, 마늘, 붉은 양파, 홍고추는 모두 곱게 다져주세요. 모든 다진 재료를 볼에 담아주세요. (팁: 재료들을 최대한 곱게 다져야 소스의 풍미가 잘 우러나고 식감도 좋아요.)

2

2. 볼에 다진 재료들과 레드 와인 식초, 올리브 오일, 소금, 후추를 넣고 잘 섞어 치미추리 소스를 만들어주세요. 맛을 보고 간을 조절해주세요. (팁: 치미추리 소스는 미리 만들어 냉장고에 30분 정도 두면 재료의 맛이 서로 어우러져 더욱 맛있어져요.)

3

3. 스테이크용 소고기는 실온에 30분 정도 두어 찬기를 빼고, 키친타월로 핏물을 제거한 후 소금과 후추로 밑간해주세요. (팁: 스테이크는 충분히 시즈닝해야 맛이 좋아요. 올리브 오일을 살짝 발라주면 더 좋아요.)

4

4. 무쇠 팬이나 두꺼운 팬을 강불에 뜨겁게 달군 후 올리브 오일을 두르고, 밑간한 스테이크를 올려 취향에 맞게 앞뒤로 노릇하게 구워주세요. (팁: 스테이크 굽는 동안 팬에 버터를 넣고 녹여 끼얹어주면 더욱 풍미가 살아나요.)

5

5. 구워진 스테이크는 접시에 옮겨 담아 알루미늄 포일로 덮고 5분간 레스팅해주세요. 레스팅 후 먹기 좋게 썰어 치미추리 소스를 듬뿍 곁들여 맛있게 드세요. (팁: 레스팅은 고기 내부의 육즙이 고르게 퍼지게 하여 더욱 촉촉한 스테이크를 만들어줘요.)

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영양 정보 (1인분)

700 kcal
45g
단백질
55g
지방
8g
탄수화물
영양소 비율
단백질 26%지방 71%탄수화물 5%

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