부드러운 돼지고기 김치찜

한식묵은지밥도둑가성비술안주

요리 소개

푹 익은 김치와 부드러운 돼지고기가 만나 깊은 맛을 내는 돼지고기 김치찜이에요. 청주로 돼지고기를 재워 잡내를 잡고 고기를 더욱 연하게 만들어 입에서 살살 녹는답니다. 칼칼하면서도 진한 국물은 밥도둑 중의 밥도둑이라, 뜨거운 밥에 쓱쓱 비벼 먹으면 한 그릇 순삭은 기본이에요. 묵은지를 활용하면 더욱 깊고 풍부한 맛을 느낄 수 있으니 꼭 도전해보세요!

60
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 목살 대신 앞다리살이나 삼겹살을 사용해도 좋아요. 멸치 다시마 육수 대신 쌀뜨물이나 그냥 물을 사용해도 괜찮아요.

재료

주재료

돼지고기 목살육류구매
400g
묵은지채소구매
1/2포기 (500g)

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개
고춧가루양념구매
2큰술
국간장양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
설탕양념구매
1큰술
청주양념구매
2큰술
들기름양념구매
1큰술
멸치 다시마 육수액체구매
500ml
두부 (선택)콩/곡물구매
1/2모

조리 순서

1

1. 돼지고기는 큼직하게 썰어 청주, 다진 마늘 1작은술, 후추 약간으로 밑간해주세요. 묵은지는 흐르는 물에 가볍게 헹궈 국물을 살짝 짜내주세요. (팁: 청주로 돼지고기를 밑간하면 잡내를 제거하고 육질을 부드럽게 만들어줘요.)

2

2. 양파는 두툼하게 채 썰고, 대파와 청양고추는 어슷 썰어주세요. 두부를 넣을 경우, 먹기 좋게 썰어 준비해주세요. (팁: 채소는 큼직하게 썰어야 오래 끓여도 부서지지 않고 모양이 살아있어요.)

3

3. 냄비 바닥에 묵은지를 깔고 그 위에 밑간한 돼지고기를 올려주세요. 양파와 대파(일부), 청양고추도 함께 올려주세요. (팁: 김치를 밑에 깔면 돼지고기가 눌어붙는 것을 방지하고 김치 맛이 고기에 잘 배어요.)

4

4. 고춧가루, 국간장, 다진 마늘, 설탕, 들기름을 섞어 양념장을 만들고, 고기 위에 골고루 뿌려주세요. (팁: 묵은지의 염도를 고려하여 국간장 양을 조절해주세요. 싱거우면 나중에 추가하는 것이 좋아요.)

5

5. 멸치 다시마 육수를 붓고 뚜껑을 닫은 뒤, 센 불에서 끓이다가 끓기 시작하면 중약불로 줄여 40분 이상 푹 끓여주세요. (팁: 오래 끓일수록 김치와 고기가 부드러워지고 맛이 깊어져요.)

6

6. 돼지고기와 김치가 충분히 부드러워지면 남은 대파와 청양고추, 두부를 넣고 5분 정도 더 끓여 마무리해주세요. (팁: 두부는 너무 일찍 넣으면 부서질 수 있으니 마지막에 넣어주는 것이 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

590 kcal
38g
단백질
35g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 26%지방 53%탄수화물 20%

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