춘장 타코

멕시칸퓨전파티요리간단식사

요리 소개

멕시코의 열정과 한국의 깊은 맛이 만났다! 춘장 타코는 춘장으로 양념한 고기가 멕시칸의 상징인 토르티야와 만나 이색적인 맛을 선사하는 퓨전 요리예요. 짭조름하면서도 달콤한 춘장 고기와 아삭한 채소, 상큼한 소스가 어우러져 한 입 베어 물면 다채로운 맛의 향연이 펼쳐진답니다. 만들기도 비교적 간단해서 홈 파티 메뉴나 특별한 야식으로 제격이에요. 친구들이나 가족들과 함께 즐거운 타코 파티를 열어보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

고기는 닭고기나 소고기 다짐육을 사용해도 좋고, 채소는 오이, 당근, 적채 등 좋아하는 채소를 자유롭게 활용해 보세요. 사워크림 대신 살사 소스나 과카몰리를 곁들여도 아주 잘 어울린답니다.

재료

주재료

소고기 또는 돼지고기 (다짐육)육류구매
300g
춘장양념구매
40g
또띠아곡물구매
6장

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
파프리카 (빨강, 노랑)채소구매
각 1/4개
양상추채소구매
4장
토마토채소구매
1/2개
할라피뇨 (선택)채소구매
약간
사워크림 또는 플레인 요구르트유제품구매
4큰술
식용유유지류구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
간장양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
고춧가루 (선택)양념구매
1/2큰술
레몬즙 (사워크림용)양념구매
1작은술

조리 순서

1

1. 양상추는 채 썰고, 양파, 파프리카, 토마토는 잘게 다지거나 얇게 썰어 준비해 주세요. 사워크림에 레몬즙을 섞어 소스를 만들어 둡니다. (팁: 채소는 물기를 충분히 제거해야 타코가 눅눅해지지 않아요.)

2

2. 팬에 식용유 1큰술을 두르고 춘장을 약불에서 볶아 쌉쌀한 맛을 날려준 뒤 따로 덜어놓습니다. (팁: 춘장을 미리 볶아두면 고기 양념의 맛이 훨씬 깊어져요.)

3

3. 같은 팬에 식용유 1큰술을 두르고 다진 마늘을 볶아 향을 낸 뒤 돼지고기 다짐육을 넣고 볶아주세요. 고기가 익으면 볶아둔 춘장, 설탕, 간장, 고춧가루(선택)를 넣고 고루 볶아줍니다. (팁: 고기 양념은 간이 세지 않도록 맛을 보면서 조절해 주세요.)

4

4. 또띠아는 마른 팬이나 전자레인지에 살짝 데워 따뜻하고 부드럽게 만들어 주세요. (팁: 또띠아는 너무 오래 데우면 딱딱해지거나 탈 수 있으니 주의하세요.)

5

5. 따뜻하게 데운 또띠아 위에 양상추, 춘장으로 볶은 고기, 다진 양파, 파프리카, 토마토, 할라피뇨 순으로 푸짐하게 올려주세요. (팁: 재료는 너무 많이 넣으면 또띠아가 찢어질 수 있으니 적당량을 올려주세요.)

6

6. 마지막으로 준비한 사워크림 소스를 뿌려 반으로 접거나 돌돌 말아 맛있게 드시면 된답니다. (팁: 기호에 따라 치즈나 아보카도를 추가해도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

620 kcal
35g
단백질
30g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 44%탄수화물 32%

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