단짠단짠 일본식 감자조림

일식밑반찬가족요리

요리 소개

포슬포슬한 감자에 단짠 양념이 쏙 배어들어 밥반찬으로 최고인 일본식 감자조림이에요. 누구나 좋아하는 익숙한 맛이라 한 번 만들면 계속 손이 가는 마성의 반찬이랍니다. 간단한 재료로 만들 수 있지만, 맛은 결코 간단하지 않아요. 아이들도 잘 먹는 순한 맛이라 온 가족이 함께 즐기기 좋아요. 오늘 저녁, 따뜻한 밥과 함께 감자조림을 즐겨보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

감자 외에도 곤약이나 연근, 표고버섯 등을 함께 조리면 다양한 식감을 즐길 수 있어요. 다시마 육수가 없다면 맹물에 다시마 조각을 넣어 사용해도 괜찮아요.

재료

주재료

감자채소구매
3개 (중간 크기)

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
당근채소구매
1/3개
다시마 육수기타구매
300ml
진간장양념구매
3큰술
미림양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
식용유양념구매
1큰술
소금양념구매
약간

조리 순서

1

1. 감자는 껍질을 벗겨 한입 크기로 썰고, 모서리를 둥글게 다듬어 전분기를 빼기 위해 찬물에 10분 정도 담가주세요. 양파와 당근도 한입 크기로 썰어요. (팁: 감자 모서리를 둥글게 다듬으면 조리 중 부서지는 것을 방지할 수 있어요.)

2

2. 달군 팬에 식용유를 두르고 감자, 양파, 당근을 넣고 감자가 투명해질 때까지 볶아주세요. (팁: 감자를 먼저 살짝 볶아주면 나중에 부서지는 것을 방지할 수 있어요.)

3

3. 다시마 육수를 붓고 진간장, 미림, 설탕을 넣어 끓여주세요. (팁: 뚜껑을 덮고 약불에서 감자가 부드러워질 때까지 끓여주세요.)

4

4. 감자가 부드럽게 익으면 뚜껑을 열고 국물이 자작해질 때까지 중불에서 조려주세요. (팁: 국물이 졸아들면서 감자에 간이 더 잘 배게 돼요.)

5

5. 마지막으로 맛을 보고 필요하면 소금으로 간을 조절하면 완성이에요. (팁: 기호에 따라 청양고추를 살짝 넣어 매콤함을 더해도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

280 kcal
5g
단백질
5g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 7%지방 16%탄수화물 71%

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