간단 별미 베이컨 팽이버섯 전

한식퓨전간식술안주

요리 소개

쫄깃한 팽이버섯과 짭짤한 베이컨이 만나 환상의 궁합을 자랑하는 간단한 전 요리예요. 냉장고 속 자투리 재료로 후다닥 만들 수 있어 가성비 최고의 메뉴랍니다. 바쁜 날 반찬이나 술안주로 제격이고, 아이들 간식으로도 아주 좋아요. 바삭하고 고소한 맛에 한 번 빠지면 잊을 수 없을 거예요!

20
2인분

대체 재료 안내

부침가루 대신 밀가루에 전분가루를 약간 섞어 사용해도 좋아요. 팽이버섯 대신 느타리버섯이나 새송이버섯을 잘게 썰어 넣어도 맛있답니다. 기호에 따라 당근, 양파 등을 잘게 다져 넣어도 색감과 영양을 더할 수 있어요.

재료

주재료

팽이버섯채소구매
2봉지 (약 300g)
베이컨육류구매
100g

부재료 (양념/소스)

달걀유제품/달걀구매
2개
부침가루곡물구매
3큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
식용유양념구매
넉넉히
홍고추채소구매
1/2개 (선택)

조리 순서

1

1. 팽이버섯은 밑동을 잘라내고 가닥가닥 분리한 후 흐르는 물에 가볍게 씻어 물기를 꼭 짜주세요. 베이컨은 잘게 썰어주세요. (팁: 팽이버섯의 물기를 충분히 제거해야 전이 질척거리지 않고 바삭해져요.)

2

2. 볼에 팽이버섯, 베이컨, 달걀, 부침가루, 소금, 후추를 넣고 잘 섞어주세요. (홍고추를 사용한다면 잘게 다져 함께 넣어주세요.) (팁: 베이컨의 짭짤한 맛이 있으니 소금은 조금만 넣어주세요.)

3

3. 달군 팬에 식용유를 넉넉히 두르고, 반죽을 한 숟가락씩 떠서 올린 후 납작하게 펴주세요. (팁: 식용유를 넉넉히 둘러야 전이 바삭하고 노릇하게 잘 구워진답니다.)

4

4. 중약불에서 노릇노릇하고 바삭하게 양면을 구워주세요. 전이 충분히 익었는지 확인하며 뒤집어주세요. (팁: 급하게 뒤집으면 전이 찢어질 수 있으니, 가장자리가 노릇해질 때까지 충분히 기다려주세요.)

5

5. 키친타월에 올려 기름기를 살짝 제거한 후 접시에 담아 따뜻하게 즐겨주세요. (팁: 간장이나 초간장을 곁들이면 더욱 맛있게 드실 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

390 kcal
20g
단백질
28g
지방
15g
탄수화물
영양소 비율
단백질 21%지방 65%탄수화물 15%

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