10분 뚝딱! 달콤 짭짤 닭고기 데리야끼

10분 요리가성비일식집밥

요리 소개

안녕하세요! 닭고기 데리야끼는 달콤 짭짤한 맛이 일품인 일본식 볶음 요리예요. 밥반찬으로 최고이고, 맥주 안주로도 아주 잘 어울린답니다. 닭다리살을 사용하면 더욱 부드럽고 촉촉하게 즐길 수 있어요. 10분 만에 뚝딱 만들 수 있어서 바쁜 평일 저녁이나 갑자기 손님 오셨을 때 후다닥 내놓기 좋답니다. 오늘 저녁 식탁을 풍성하게 만들어 줄 닭고기 데리야끼에 도전해 보세요!

10
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 닭가슴살을 사용하면 좀 더 담백하게 즐길 수 있고, 양파 대신 버섯이나 브로콜리 같은 다른 채소를 넣어도 좋아요. 설탕 대신 올리고당이나 꿀을 사용해도 달콤한 맛을 낼 수 있답니다.

재료

주재료

닭다리살육류구매
300g
양파채소구매
1/2개

부재료 (양념/소스)

대파채소구매
1/2대
간장양념구매
4큰술
미림양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1/2큰술
생강가루양념구매
1/4작은술
양념구매
2큰술
식용유양념구매
1큰술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 닭다리살은 한입 크기로 썰고, 양파는 채 썰고, 대파는 송송 썰어 준비해요. (팁: 닭다리살은 껍질과 기름기를 제거하면 더욱 깔끔한 맛을 즐길 수 있어요.)

2

2. 작은 볼에 간장, 미림, 설탕, 다진 마늘, 생강가루, 물을 넣고 설탕이 녹을 때까지 잘 섞어 데리야끼 소스를 만들어요. (팁: 생강가루 대신 다진 생강 1/4작은술을 사용해도 좋아요.)

3

3. 팬에 식용유를 두르고 중강불로 달군 후, 닭고기를 넣고 겉면이 노릇하게 익을 때까지 볶아요. (팁: 닭고기를 너무 자주 뒤적이지 말고, 한 면이 충분히 익도록 기다리면 더 맛있게 구울 수 있어요.)

4

4. 닭고기가 어느 정도 익으면 채 썰어둔 양파를 넣고 양파가 투명해질 때까지 함께 볶아요. (팁: 양파는 너무 익히지 않고 아삭한 식감을 살리는 것이 좋아요.)

5

5. 만들어둔 데리야끼 소스를 붓고, 소스가 자작해지면서 닭고기에 잘 배어들 때까지 저어가며 3~5분간 졸여줍니다. (팁: 소스가 타지 않도록 중간중간 저어주고, 불 조절에 유의하세요. 소스가 걸쭉해지면 완성!)

6

6. 불을 끄고 송송 썰어둔 대파와 통깨를 솔솔 뿌려 마무리해요. 따뜻한 밥과 함께 맛있게 즐기세요! (팁: 밥 위에 얹어 덮밥으로 즐기거나 쌈 채소와 함께 먹어도 아주 잘 어울린답니다.)

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영양 정보 (1인분)

380 kcal
30g
단백질
18g
지방
14g
탄수화물
영양소 비율
단백질 32%지방 43%탄수화물 15%

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