가성비 만점! 감칠맛 폭발 가지볶음

한식가성비채소반찬초간단

요리 소개

오늘은 냉장고 속 가지 2개로 근사한 한 끼를 만들 수 있는 '가지볶음' 레시피를 소개해 드릴게요! 부드러우면서도 쫀득한 가지의 식감과 달콤 짭조름한 양념이 어우러져 밥도둑이 따로 없답니다. 특히 가성비 모드에 딱 맞게 최소한의 재료로 최고의 맛을 낼 수 있으니, 요리 초보도 걱정 말고 도전해 보세요. 따뜻한 밥 위에 듬뿍 올려 비벼 먹으면 그야말로 행복 그 자체예요!

15
2인분

대체 재료 안내

가지 대신 애호박이나 주키니 호박을 사용해도 좋아요. 특히 애호박은 가지처럼 부드러운 식감을 가지고 있어서 대체하기 좋답니다. 매콤한 맛을 좋아하지 않는다면 청양고추는 빼고 조리하셔도 괜찮아요. 간장 대신 굴 소스를 사용하면 또 다른 감칠맛을 느낄 수 있어요.

재료

주재료

가지채소구매
2개 (약 300g)

부재료 (양념/소스)

식용유기름구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
대파채소구매
1/4대 (다진 것)
간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
0.5큰술
참기름기름구매
1큰술
깨소금양념구매
0.5큰술
청양고추채소구매
1/2개 (선택 사항)
홍고추채소구매
1/2개 (선택 사항)

조리 순서

1

1. 가지는 깨끗이 씻어 꼭지를 제거하고, 먹기 좋은 크기(어슷썰기나 반달썰기)로 썰어주세요. 대파와 청양고추, 홍고추는 잘게 다져 준비해요. (팁: 가지를 너무 작게 썰면 볶을 때 물러지기 쉬우니 한 입 크기로 썰어주세요.)

2

2. 프라이팬에 식용유를 두르고 중불로 달군 후, 다진 마늘과 다진 대파를 넣어 향이 올라올 때까지 볶아주세요. 파 마늘 기름이 가지볶음의 맛을 좌우한답니다! (팁: 마늘이 타지 않도록 불 조절에 유의하며 볶아주세요.)

3

3. 썰어둔 가지를 넣고 가지가 부드러워지면서 투명해질 때까지 충분히 볶아주세요. 가지가 식용유를 잘 흡수하며 익는 것이 중요해요. (팁: 가지는 볶으면 부피가 줄어들고 부드러워진답니다. 숨이 죽을 때까지 잘 볶아주세요.)

4

4. 간장과 설탕을 넣고 양념이 가지에 골고루 배도록 빠르게 볶아주세요. 이때 기호에 따라 다진 청양고추나 홍고추를 넣어 매콤한 맛과 색감을 더해도 좋아요. (팁: 양념은 마지막에 넣어야 가지가 물러지지 않고 간이 잘 스며들어요.)

5

5. 불을 끄고 참기름과 깨소금을 넣어 잘 섞어 마무리하면 맛있는 가지볶음이 완성돼요! 고소한 향이 입맛을 확 돋울 거예요. (팁: 참기름은 불을 끄고 잔열로 섞어야 특유의 향이 날아가지 않아요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

240 kcal
5g
단백질
20g
지방
12g
탄수화물
영양소 비율
단백질 8%지방 75%탄수화물 20%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!