든든한 삼겹살 덮밥

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요리 소개

고소하게 볶아낸 삼겹살과 달콤 짭짤한 특제 소스가 밥 위에 푸짐하게 올라간 삼겹살 덮밥이에요. 한 그릇만으로도 든든하고 만족스러운 한 끼 식사를 즐길 수 있답니다. 덮밥 소스가 밥알 하나하나에 잘 배어들어 감칠맛이 일품이고, 바쁜 일상 속에서도 쉽게 만들 수 있는 가성비 최고의 메뉴예요. 퇴근 후 지친 몸을 위로해 줄 삼겹살 덮밥에 도전해 보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

삼겹살 대신 목살이나 차돌박이로 대체해도 좋아요. 버섯이나 파프리카 등 다양한 채소를 추가하여 색감과 영양을 더할 수 있습니다.

재료

주재료

삼겹살육류구매
250g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
곡물구매
2공기
식용유유지류구매
1큰술
간장양념구매
3큰술
맛술양념구매
2큰술
설탕양념구매
1.5큰술
액체구매
100ml
다진 마늘양념구매
1작은술
생강가루양념구매
1/2작은술
후추양념구매
약간
통깨고명구매
약간

조리 순서

1

1. 삼겹살은 얇게 썰고, 양파는 채 썰고, 대파는 송송 썰어 고명용으로 준비합니다. (팁: 고기는 너무 두껍지 않게 썰어야 소스가 잘 배어들고 먹기 편해요.)

2

2. 볼에 간장, 맛술, 설탕, 물, 다진 마늘, 생강가루, 후추를 모두 넣고 잘 섞어 덮밥 소스를 만들어둡니다. (팁: 생강가루는 고기의 잡내를 잡아주고 풍미를 더해주니 있으면 꼭 넣어보세요.)

3

3. 달군 팬에 식용유를 살짝 두르고 삼겹살을 노릇하게 구워줍니다. 삼겹살에서 기름이 충분히 나오면 키친타월로 여분의 기름을 살짝 닦아내세요. (팁: 삼겹살을 먼저 구워 기름을 빼내면 느끼함을 줄일 수 있답니다.)

4

4. 채 썬 양파를 넣고 함께 볶다가 양파가 투명해지면 준비된 덮밥 소스를 붓고 자작하게 졸여줍니다. (팁: 소스가 졸아들면서 고기와 양파에 맛이 깊게 배도록 충분히 끓여주세요.)

5

5. 소스가 걸쭉해지고 삼겹살에 잘 배면 불을 끕니다. (팁: 너무 오래 졸이면 짤 수 있으니 적당히 걸쭉해졌을 때 불을 꺼주세요.)

6

6. 따뜻한 밥 위에 조리된 삼겹살과 양파를 보기 좋게 올리고, 송송 썬 대파와 통깨를 고명으로 올려 완성합니다. (팁: 기호에 따라 김가루나 쪽파를 추가하면 더욱 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

600 kcal
25g
단백질
35g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 17%지방 53%탄수화물 30%

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