상큼함 가득! 레몬 갈릭 파스타

양식간단요리상큼한브런치가성비

요리 소개

상큼한 레몬과 향긋한 마늘이 어우러져 입맛을 돋우는 레몬 갈릭 파스타예요. 별다른 재료 없이도 근사한 맛을 낼 수 있어 가성비 모드에 딱이랍니다. 간단하지만 풍미 가득한 이 파스타는 주말 브런치나 가벼운 저녁 식사로 제격이에요. 한입 먹으면 기분까지 상큼해지는 마법 같은 요리를 오늘 바로 만들어 보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

파마산 치즈가 없다면 그라나 파다노 치즈나 페코리노 로마노 치즈로 대체할 수 있어요. 파슬리 대신 바질이나 오레가노 같은 허브를 사용해도 좋아요. 해산물을 추가하고 싶다면 새우나 조개를 넣으면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있답니다.

재료

주재료

스파게티면곡물구매
160g
레몬과일구매
1개
마늘채소구매
8쪽
올리브 오일유지류구매
5큰술

부재료 (양념/소스)

파마산 치즈유제품구매
4큰술
파슬리채소구매
2큰술
소금양념구매
1/2작은술
후추양념구매
약간
면수구매
1컵 (200ml)
페페론치노양념구매
3-4개

조리 순서

1

1. 냄비에 물을 넉넉히 붓고 소금 1/2작은술을 넣어 끓여주세요. 물이 끓으면 스파게티면을 넣고 봉지에 적힌 시간만큼 삶아 면수를 1컵 정도 남겨두고 면을 건져주세요. (팁: 면을 삶을 때 소금을 넣어주면 면에 미리 간이 배고, 면수의 농도를 맞춰주어 소스가 잘 배는 데 도움을 줘요.)

2

2. 마늘은 편으로 썰고, 레몬은 껍질을 깨끗이 씻어 제스트를 내고 즙을 짜서 준비해 주세요. 파슬리는 다져주세요. (팁: 레몬 제스트는 하얀 부분을 피해서 갈아주셔야 쓴맛이 나지 않고 향긋한 풍미를 제대로 느낄 수 있어요.)

3

3. 프라이팬에 올리브 오일 4큰술을 두르고 편 썰어둔 마늘과 페페론치노(선택 사항)를 넣어 약불에서 노릇하게 볶아 향을 내주세요. (팁: 마늘은 센 불에서 볶으면 쉽게 타버리니, 약불에서 은은하게 볶아 마늘 향이 오일에 충분히 우러나오도록 해주세요.)

4

4. 마늘 향이 충분히 올라오면 삶은 스파게티면과 남겨둔 면수, 레몬즙, 파마산 치즈 3큰술, 소금, 후추를 넣고 중불에서 잘 섞어가며 볶아주세요. (팁: 면수를 조금씩 넣어가며 소스의 농도를 조절하면 면에 소스가 더 촉촉하게 잘 배어들어요. 너무 뻑뻑하지 않게 조절해 주세요.)

5

5. 면이 소스와 잘 어우러지면 불을 끄고 남은 파마산 치즈 1큰술, 레몬 제스트, 다진 파슬리를 넣고 가볍게 섞어주세요. 기호에 따라 후추를 더 뿌려 완성해 주세요. (팁: 레몬 제스트와 파슬리는 마지막에 넣어주셔야 신선한 향과 색감을 살릴 수 있어요. 미리 넣으면 향이 날아가 버린답니다.)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
14g
단백질
28g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 12%지방 53%탄수화물 38%

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