새콤달콤 훈제 오리 부추무침

한식샐러드간편요리손님접대

요리 소개

쫄깃한 훈제 오리고기와 향긋한 부추가 만나 입맛을 돋우는 훈제 오리 부추무침이에요. 별다른 조리 없이 간단하게 만들 수 있어 바쁜 날에도 뚝딱 만들 수 있는 가성비 만점 요리랍니다. 새콤달콤한 소스가 오리의 기름진 맛을 잡아주어 물리지 않고 계속 손이 가게 될 거예요. 손님 초대 요리나 술안주로도 강력 추천해요!

20
2인분

대체 재료 안내

부추 대신 어린잎채소나 쌈 채소를 활용해도 좋고, 아삭한 식감을 더하고 싶다면 오이나 당근 채를 추가해 보세요.

재료

주재료

훈제 오리 슬라이스육류구매
400g
부추채소구매
150g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
상추채소구매
5장
간장양념구매
3큰술
식초양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
고춧가루양념구매
1큰술
참기름양념구매
1큰술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 훈제 오리는 프라이팬에 노릇하게 구워 키친타월로 기름기를 살짝 제거한 후 먹기 좋은 크기로 잘라주세요. (팁: 기름기를 제거해야 더욱 담백하고 깔끔한 맛을 즐길 수 있어요.)

2

2. 부추는 깨끗이 씻어 5cm 길이로 썰고, 양파는 얇게 채 썰어 찬물에 10분 정도 담가 아린 맛을 빼주세요. 상추는 먹기 좋게 찢어 준비해요. (팁: 양파를 찬물에 담그면 아린 맛이 사라지고 아삭한 식감이 살아나요.)

3

3. 볼에 간장, 식초, 설탕, 다진 마늘, 고춧가루, 참기름을 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어 주세요. (팁: 양념장의 단맛과 신맛은 기호에 따라 조절해 주세요.)

4

4. 큰 볼에 구운 훈제 오리와 부추, 양파, 상추를 넣고 양념장을 부어 살살 버무려 주세요. (팁: 채소가 뭉개지지 않도록 가볍게, 살살 무쳐야 신선한 식감을 살릴 수 있어요.)

5

5. 마지막으로 통깨를 뿌려 마무리하면 새콤달콤 훈제 오리 부추무침 완성이에요! (팁: 무친 후에 바로 드시는 것이 가장 신선하고 맛있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
28g
단백질
32g
지방
15g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 60%탄수화물 13%

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