시금치 베이컨 또띠아 키슈

프랑스오븐요리브런치홈파티

요리 소개

고소한 베이컨과 건강한 시금치를 듬뿍 넣어 만든 키슈를 또띠아를 이용해 간편하게 즐기는 요리예요. 촉촉하고 부드러운 속 재료와 바삭한 또띠아 크러스트의 조화는 브런치나 특별한 날 손님 초대 요리로도 손색없답니다. 만드는 과정은 조금 손이 가지만, 그만큼 근사한 맛을 선사할 거예요. 따뜻할 때 바로 드셔야 가장 맛있어요!

40
2인분

대체 재료 안내

시금치 대신 버섯, 브로콜리 등을 활용해도 좋고, 베이컨 대신 햄이나 닭가슴살을 사용해도 맛있어요. 생크림이 없다면 우유 양을 늘려 사용해도 괜찮아요.

재료

주재료

또띠아 (8인치)곡물구매
2장
시금치채소구매
100g
베이컨육류구매
4줄
슈레드 모짜렐라 치즈유제품구매
80g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
계란유제품구매
2개
우유유제품구매
100ml
생크림 (또는 휘핑크림)유제품구매
50ml
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
식용유 (또는 버터)유지류구매
1큰술

조리 순서

1

1. 시금치는 깨끗이 씻어 물기를 제거하고 먹기 좋게 썰어주세요. 베이컨은 잘게 썰고, 양파는 다져주세요. (팁: 시금치 물기를 완전히 제거해야 키슈가 질척이지 않아요.)

2

2. 팬에 식용유(또는 버터)를 두르고 베이컨과 양파를 볶다가 시금치를 넣고 숨이 죽을 정도로만 살짝 볶은 후 불을 꺼주세요. (팁: 시금치는 너무 오래 볶으면 물이 많이 생기니 살짝만 볶아주세요.)

3

3. 볼에 계란, 우유, 생크림, 소금, 후추를 넣고 잘 섞어 키슈 필링을 만들어주세요. (팁: 계란 필링은 거품이 생기지 않도록 살살 섞어주세요.)

4

4. 오븐 용기 바닥에 또띠아 한 장을 깔고, 그 위에 볶은 재료를 고루 편 다음 모짜렐라 치즈 절반을 뿌려주세요. 다른 또띠아를 그 위에 덮어주세요. (팁: 또띠아를 오븐 용기 크기에 맞춰 잘라 사용하면 깔끔해요.)

5

5. 또띠아 위에 남은 볶은 재료를 올린 후, 계란 필링을 조심스럽게 부어주세요. 마지막으로 남은 모짜렐라 치즈를 듬뿍 뿌려주세요. (팁: 필링을 부을 때 또띠아가 움직이지 않도록 고정해주세요.)

6

6. 180도로 예열된 오븐에 25~30분 정도, 키슈가 노릇하게 익고 필링이 단단해질 때까지 구워주세요. 따뜻할 때 맛있게 드세요. (팁: 중간에 꼬치로 찔러봐서 액체가 묻어 나오지 않으면 다 익은 거예요.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
28g
단백질
40g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 20%지방 65%탄수화물 15%

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