푸팟퐁 커리 (태국식 쇠고기 커리)

동남아식이국적인맛밥반찬

요리 소개

부드러운 소고기와 코코넛 밀크의 부드러움, 커리 페이스트의 향신료가 어우러져 이국적인 맛을 선사하는 태국식 푸팟퐁 커리예요. 크리미하면서도 매콤한 맛이 일품으로, 밥과 함께 먹으면 정말 맛있답니다. 집에서 태국 현지의 맛을 느끼고 싶다면 소고기 푸팟퐁 커리에 도전해보세요! 특별한 날에도 잘 어울리는 메뉴예요.

35
2인분

대체 재료 안내

소고기 대신 해산물(새우, 오징어)이나 닭고기를 사용해도 좋아요. 브로콜리, 청경채 등 좋아하는 채소를 추가하면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있어요.

재료

주재료

소고기 (얇게 썬 불고기용 또는 카레용)육류구매
250g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
파프리카 (빨강, 노랑)채소구매
각 1/4개
코코넛 밀크유제품구매
200ml
커리 페이스트 (옐로 또는 레드 커리)양념구매
2큰술
달걀육류구매
1개
피쉬 소스양념구매
1큰술
설탕양념구매
1작은술
식용유양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
곡물구매
2공기
고수 (선택)채소구매
약간

조리 순서

1

1. 소고기는 한 입 크기로 썰고, 양파와 파프리카는 채 썰어 준비해주세요. 달걀은 풀어두세요. (팁: 고기는 얇게 썰어야 빠르게 익어요.)

2

2. 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘을 볶다가, 소고기를 넣고 겉면이 익을 때까지 볶아주세요. (팁: 고기가 뭉치지 않게 풀어가며 볶아주세요.)

3

3. 커리 페이스트를 넣고 1분 정도 함께 볶아 향을 내주세요. (팁: 커리 페이스트를 볶으면 향신료 향이 더 살아나요.)

4

4. 양파와 파프리카를 넣고 숨이 죽을 때까지 살짝 볶아주세요. (팁: 채소의 아삭한 식감을 살리려면 너무 오래 볶지 마세요.)

5

5. 코코넛 밀크, 피쉬 소스, 설탕을 넣고 끓이다가, 풀어둔 달걀물을 냄비 가장자리부터 원을 그리듯 부어주세요. 달걀이 살짝 익으면 가볍게 저어주세요. (팁: 달걀물을 넣은 후 너무 세게 저으면 달걀이 뭉쳐버릴 수 있으니 주의하세요.)

6

6. 모든 재료가 잘 어우러지고 커리가 걸쭉해지면 불을 끄고 밥 위에 넉넉히 올려주세요. 기호에 따라 고수를 곁들여도 좋아요. (팁: 고수를 싫어하시면 생략해도 괜찮아요.)

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영양 정보 (1인분)

600 kcal
30g
단백질
45g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 20%지방 68%탄수화물 17%

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