따뜻하고 구수한 파 미소시루

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요리 소개

따뜻하고 구수한 일본식 된장국, 미소시루예요. 쪽파를 듬뿍 넣어 향긋함을 더했답니다. 짭조름하면서도 깊은 맛이 일품이라 일본 가정식 백반에 빠지지 않고 등장하는 메뉴예요. 피로를 풀어주는 따뜻한 한 그릇을 즐겨보세요. 만들기도 간단해서 바쁜 아침에도 좋아요!

15
2인분

대체 재료 안내

다시마 육수 대신 멸치 육수를 사용해도 좋아요. 두부 대신 유부를 넣거나, 팽이버섯 대신 표고버섯을 넣어도 색다른 맛을 낼 수 있어요.

재료

주재료

미소 된장양념구매
30g
쪽파채소구매
20g

부재료 (양념/소스)

다시마 육수액체구매
400ml
두부채소구매
100g
팽이버섯채소구매
50g

조리 순서

1

1. 쪽파는 송송 썰어 준비하고, 두부는 한입 크기로 썰어주세요. 팽이버섯은 밑동을 자르고 가닥가닥 나눠주세요. (팁: 쪽파는 마지막에 고명으로 올릴 것과 국에 넣을 것을 따로 준비해두면 좋아요.)

2

2. 냄비에 다시마 육수를 붓고 끓으면 두부와 팽이버섯을 넣어 한소끔 끓여주세요. (팁: 다시마 육수가 없으면 쌀뜨물에 다시마 조각을 넣어 끓여도 구수한 맛이 난답니다.)

3

3. 미소 된장은 체에 걸러 국물에 풀어주세요. 미소 된장을 바로 넣으면 덩어리질 수 있으니 체에 걸러주는 것이 좋아요. (팁: 미소 된장은 불을 끄기 직전에 넣어야 특유의 향과 맛을 제대로 즐길 수 있어요.)

4

4. 미소 된장이 잘 풀어지면 썰어둔 쪽파를 넣고 바로 불을 끈 후 그릇에 담아내세요. (팁: 쪽파는 잔열로 익혀야 아삭한 식감과 신선한 향을 살릴 수 있어요.)

5

5. 기호에 따라 유부나 미역 등을 추가하여 더욱 풍성한 미소시루를 즐길 수 있어요. (팁: 다양한 재료를 활용하여 나만의 미소시루를 만들어보세요.)

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영양 정보 (1인분)

160 kcal
12g
단백질
6g
지방
18g
탄수화물
영양소 비율
단백질 30%지방 34%탄수화물 45%

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