생강 향 가득 황태채국

한식해장시원한따뜻한가성비

요리 소개

황태채의 시원하고 구수한 맛에 생강의 은은한 향이 더해져 속까지 따뜻해지는 황태채국이에요. 쫄깃한 황태채와 무의 시원함이 만나 해장국으로도 좋고, 부담 없이 즐길 수 있는 담백한 한 끼 국물 요리랍니다. 바쁜 아침에도 뚝딱 끓여낼 수 있어 더욱 매력적이에요. 오늘 생강 향이 솔솔 나는 황태채국으로 건강하고 든든한 하루를 시작해보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

황태채 대신 북어를 사용해도 좋고, 무 대신 콩나물을 넣어 아삭한 식감을 살릴 수도 있어요. 얼큰하게 먹고 싶다면 고춧가루를 한두 스푼 넣어 칼칼하게 즐겨보세요.

재료

주재료

황태채해산물구매
50g
채소구매
150g
대파채소구매
1/2대

부재료 (양념/소스)

다진 마늘양념구매
1큰술
국간장양념구매
1.5큰술
참기름양념구매
1큰술
기타구매
6컵
계란육류구매
1개
생강채소구매
10g
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 황태채는 미지근한 물에 10분 정도 불린 후 물기를 꼭 짜고 먹기 좋은 크기로 찢어주세요. 무는 나박썰기 하고, 대파는 어슷썰기 합니다. 생강은 편 썰어 준비합니다. (팁: 황태 불린 물은 버리지 않고 육수로 활용하면 감칠맛이 더욱 살아나요.)

2

2. 냄비에 참기름을 두르고 불린 황태채, 편 썬 생강, 다진 마늘을 넣고 중불에서 달달 볶아줍니다. (팁: 황태채를 볶으면 고소한 맛과 향이 진해지고 국물이 탁해지는 것을 막을 수 있어요.)

3

3. 무를 넣고 함께 볶다가 황태 불린 물과 물 6컵을 붓고 센 불에서 끓여주세요. 끓어오르면 중불로 줄여 10분 정도 무가 투명해질 때까지 끓입니다. (팁: 무는 오래 끓일수록 시원하고 단맛이 우러나와 국물 맛이 깊어져요.)

4

4. 국간장으로 간을 맞추고, 부족한 간은 소금으로 맞춰주세요. 달걀은 곱게 풀어서 준비합니다. (팁: 국간장은 처음부터 너무 많이 넣지 않고 간을 보면서 조절해주세요.)

5

5. 풀어둔 달걀을 냄비 가장자리에 동그랗게 둘러 부어주고, 대파를 넣어 한소끔 더 끓입니다. (팁: 달걀을 넣은 후 바로 젓지 말고 익을 때까지 기다려야 국물이 탁해지지 않아요.)

6

6. 후추를 약간 뿌려 마무리합니다. 밥과 함께 따뜻하게 즐겨주세요! (팁: 기호에 따라 청양고추를 조금 넣으면 칼칼한 맛을 더할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

280 kcal
25g
단백질
5g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 36%지방 16%탄수화물 43%

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