부드럽고 풍미 가득 인도식 치킨 커리

인도식이국적인따뜻한밥도둑

요리 소개

다채로운 향신료가 어우러져 깊고 풍부한 맛을 내는 인도식 치킨 커리예요. 부드러운 닭고기와 걸쭉한 커리 소스가 밥이나 난과 환상적인 궁합을 자랑하죠. 복잡해 보이지만 생각보다 어렵지 않게 만들 수 있고, 한번 만들면 온 가족이 즐길 수 있는 특별한 메뉴랍니다. 집에서 이국적인 향을 느껴보세요!

60
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 닭가슴살을 사용해도 좋아요. 플레인 요거트가 없다면 우유에 레몬즙을 약간 섞어 사용하거나, 코코넛 밀크를 사용하면 이국적인 맛을 더할 수 있어요.

재료

주재료

닭다리살육류구매
400g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1개
토마토채소구매
1개
다진 마늘양념구매
2큰술
다진 생강양념구매
1큰술
플레인 요거트유제품구매
100g
커리 가루양념구매
3큰술
강황 가루양념구매
1작은술
고춧가루양념구매
1작은술
큐민 가루양념구매
1작은술
코리앤더 가루양념구매
1작은술
토마토 페이스트기타구매
2큰술
닭육수기타구매
300ml
식용유기름구매
3큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
생크림유제품구매
50ml
고수채소구매
약간

조리 순서

1

1. 닭다리살은 먹기 좋게 썰어 소금, 후추로 밑간해요. 양파와 토마토는 잘게 다지고, 다진 마늘과 생강을 준비해요. (팁: 닭고기는 밑간 후 30분 정도 재워두면 맛이 더 깊어져요.)

2

2. 밑간한 닭고기에 플레인 요거트, 커리 가루 1큰술, 강황 가루 1/2작은술을 넣고 버무려 30분 이상 재워두세요. (마리네이드) (팁: 요거트 마리네이드는 닭고기를 부드럽게 하고 향신료가 잘 배어들게 해요.)

3

3. 달군 냄비에 식용유를 두르고 다진 양파를 투명해질 때까지 볶아요. 이어서 다진 마늘과 생강을 넣고 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 양파를 충분히 볶아야 커리의 단맛과 풍미가 살아나요.)

4

4. 남은 커리 가루, 강황 가루, 고춧가루, 큐민 가루, 코리앤더 가루를 넣고 약불에서 1-2분간 볶아 향신료 향을 내요. (팁: 향신료는 타지 않게 약불에서 짧게 볶는 것이 중요해요.)

5

5. 다진 토마토와 토마토 페이스트를 넣고 볶다가 재워둔 닭고기를 넣고 겉면이 하얗게 익을 때까지 볶아요. (팁: 토마토를 충분히 볶아야 신맛이 줄어들고 감칠맛이 살아나요.)

6

6. 닭육수를 붓고 잘 섞어 끓여요. 끓기 시작하면 약불로 줄여 20-25분간 닭고기가 부드러워질 때까지 푹 끓여주세요. (팁: 중간중간 바닥에 눌어붙지 않도록 저어주는 것이 좋아요.)

7

7. 마지막으로 생크림을 넣고 한 번 더 끓인 후 소금, 후추로 간을 맞춰요. 취향에 따라 고수를 올려 마무리해요. (팁: 생크림은 오래 끓이면 분리될 수 있으니 마지막에 넣고 살짝만 끓여주세요.)

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영양 정보 (1인분)

680 kcal
40g
단백질
40g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 24%지방 53%탄수화물 26%

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