매콤 닭다리살 볶음

야식한식매운맛닭요리가성비

요리 소개

쫄깃하고 부드러운 닭다리살에 매콤달콤한 양념이 쏙 배어들어 밥반찬은 물론 야식으로도 최고인 요리예요. 냉장고 속 자투리 채소를 활용해 푸짐하게 만들 수 있고, 맥주 안주로도 정말 잘 어울린답니다. 칼칼한 맛이 스트레스를 날려주고, 맵지만 자꾸만 손이 가는 중독적인 맛이 매력이에요. 오늘 밤 출출할 때 매콤 닭다리살 볶음으로 특별한 시간을 보내보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

닭다리살은 닭가슴살이나 다른 부위로 대체 가능하나, 닭다리살이 가장 촉촉하고 부드러운 식감을 줘요. 닭가슴살 사용 시 익는 시간을 줄이고 양념에 좀 더 재워두면 좋아요. 양배추는 파프리카, 버섯 등 냉장고에 있는 다른 채소로 대체하여 활용도를 높일 수 있어요. 매운맛은 청양고추를 추가하거나 고춧가루 양을 조절하여 취향껏 조절해 보세요.

재료

주재료

닭다리살육류구매
400g
양파채소구매
1/2개
양배추채소구매
150g
대파채소구매
1대

부재료 (양념/소스)

고추장양념구매
2큰술
고춧가루양념구매
1큰술
간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
생강술 또는 맛술양념구매
1큰술
참기름양념구매
1작은술
후추양념구매
약간
식용유양념구매
1큰술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 닭다리살은 찬물에 헹궈 물기를 제거하고, 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. 생강술(또는 맛술) 1큰술과 후추 약간으로 밑간해 10분 정도 재워둡니다. (팁: 닭다리살의 물기를 제거해야 양념이 잘 배고 잡내를 줄일 수 있어요.)

2

2. 양파는 채 썰고, 양배추는 한입 크기로 썰어줍니다. 대파는 어슷 썰어 준비하세요. (팁: 채소는 너무 가늘지 않게 썰어야 볶을 때 식감이 살아있어요.)

3

3. 고추장 2큰술, 고춧가루 1큰술, 간장 2큰술, 설탕 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 참기름 1작은술을 한데 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 양념장은 미리 만들어 숙성시키면 맛이 더 깊어져요.)

4

4. 달군 팬에 식용유 1큰술을 두르고 밑간한 닭다리살을 넣어 센 불에서 겉면이 노릇해질 때까지 볶아줍니다. (팁: 닭다리살을 먼저 충분히 익혀야 육즙이 빠지지 않고 맛있어요.)

5

5. 닭다리살이 익으면 양파와 양배추를 넣고 함께 볶다가 채소가 살짝 숨이 죽으면 만들어둔 양념장을 넣고 잘 섞어가며 볶아줍니다. (팁: 양념이 타지 않도록 불 조절에 유의하며 빠르게 볶아주세요.)

6

6. 양념이 고루 배고 재료들이 충분히 익으면 대파를 넣고 한 번 더 휘리릭 볶은 후 불을 끄세요. 접시에 담고 통깨를 솔솔 뿌려 완성합니다. (팁: 마지막에 참기름을 살짝 더 넣으면 풍미가 더욱 살아납니다.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

300 kcal
25g
단백질
12g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 33%지방 36%탄수화물 40%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!