두부 김치

한식술안주든든한한끼

요리 소개

뜨끈한 두부와 새콤하게 볶아낸 김치의 환상적인 만남! 두부 김치는 술안주로도, 밥반찬으로도 최고인 한국인의 소울푸드예요. 고소한 통깨를 솔솔 뿌려 마무리하면 더욱 먹음직스럽고, 든든하면서도 부담 없이 즐길 수 있답니다. 막걸리 한 잔과 곁들이면 그야말로 금상첨화이고, 집들이 음식이나 손님 접대용으로도 손색이 없어요. 간단한 재료로 푸짐하고 맛있는 두부 김치를 오늘 저녁 식탁에 올려보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 소고기 다짐육이나 스팸, 참치 통조림을 사용해도 좋아요. 두부는 부침용 두부 외에 연두부를 사용하면 더욱 부드러운 식감을 즐길 수 있답니다.

재료

주재료

두부콩류구매
1모 (300g)
돼지고기 (삼겹살 또는 목살)육류구매
150g
잘 익은 김치채소구매
300g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
식용유양념구매
1큰술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1큰술
고춧가루양념구매
1큰술 (선택)
다진 마늘양념구매
1큰술
참기름양념구매
1큰술
통깨양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 두부는 먹기 좋게 썰어 끓는 물에 살짝 데치거나, 팬에 노릇하게 구워 준비해 주세요. (팁: 두부를 살짝 구우면 더욱 고소하고 단단해져서 좋아요.)

2

2. 돼지고기는 먹기 좋은 크기로 썰고, 김치는 송송 썰어 준비해 주세요. 양파는 채 썰고 대파는 어슷 썰어주세요. (팁: 돼지고기에 맛술과 후추로 밑간을 해두면 잡내를 잡을 수 있어요.)

3

3. 팬에 식용유를 두르고 돼지고기를 먼저 볶다가 노릇하게 익으면 양파, 대파, 다진 마늘을 넣고 함께 볶아 향을 내주세요. (팁: 돼지고기는 충분히 익혀야 맛있답니다.)

4

4. 김치를 넣고 간장, 설탕, 고춧가루(선택)를 넣어 김치가 부드러워질 때까지 볶아주세요. (팁: 김치가 타지 않도록 중약불에서 충분히 볶아주면 깊은 맛이 우러나와요.)

5

5. 마지막으로 참기름을 두르고 불을 끈 후, 통깨를 솔솔 뿌려 볶은 김치를 완성해 주세요. (팁: 참기름은 불을 끄고 넣어야 향이 날아가지 않는답니다.)

6

6. 접시에 따뜻하게 데친 두부를 빙 둘러 담고, 중앙에 볶은 김치를 푸짐하게 올려주면 맛있는 두부 김치 완성이에요! (팁: 취향에 따라 청양고추나 쪽파를 송송 썰어 올려도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

350 kcal
20g
단백질
20g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 51%탄수화물 29%

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