멕시칸 풍미! 양파 퀘사디아

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요리 소개

양파의 달콤함과 치즈의 고소함이 만나 환상의 맛을 내는 양파 퀘사디아예요. 또띠아에 간단한 재료를 넣고 구우면 뚝딱 완성되어, 간식이나 간단한 식사, 맥주 안주로 최고랍니다. 멕시칸 풍미가 가득해 이국적인 맛을 집에서 즐길 수 있어요. 아이들도 정말 좋아하는 메뉴이니, 온 가족이 함께 즐겨보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

모짜렐라 치즈 대신 체다 치즈나 멕시칸 블렌드 치즈를 사용해도 좋아요. 토마토나 피망 같은 다른 채소를 추가해도 맛있답니다.

재료

주재료

양파채소구매
1개 (중간 크기)
또띠아곡물구매
4장 (지름 약 20cm)
모짜렐라 치즈유제품구매
150g

부재료 (양념/소스)

올리브유양념구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
파프리카 가루양념구매
0.5작은술
다진 마늘채소구매
0.5큰술

조리 순서

1

1. 양파는 채 썰고, 모짜렐라 치즈는 준비해 주세요. (팁: 양파는 얇게 채 썰어야 빨리 익고 부드러워요.)

2

2. 팬에 올리브유를 두르고 중불에서 채 썬 양파를 넣고 노릇하고 투명해질 때까지 볶아주세요. 다진 마늘을 넣고 1분 정도 더 볶아 향을 내주세요. (팁: 양파를 충분히 볶아 단맛을 끌어올리는 것이 퀘사디아 맛의 핵심이에요.)

3

3. 볶은 양파에 소금, 후추, 파프리카 가루를 넣고 간을 맞춰주세요. 기호에 따라 칠리 파우더를 소량 추가해도 좋아요. (팁: 파프리카 가루는 멕시칸 풍미를 더해주고 색감도 예쁘게 만들어줘요.)

4

4. 다른 깨끗한 팬에 또띠아 한 장을 올리고 약불로 데워주세요. 또띠아 위에 모짜렐라 치즈를 절반 정도 뿌리고, 볶아둔 양파를 올린 후 남은 모짜렐라 치즈를 다시 올려주세요. (팁: 치즈를 듬뿍 넣어주면 고소함이 배가되고 퀘사디아가 더 맛있어져요.)

5

5. 다른 또띠아 한 장을 위에 덮어주고, 뒤집개로 살짝 눌러가며 앞뒤로 노릇하게 구워주세요. 치즈가 녹아내리고 또띠아가 바삭해질 때까지 구워주세요. (팁: 약불에서 천천히 구워야 치즈가 충분히 녹고 또띠아가 타지 않아요.)

6

6. 구워진 퀘사디아는 접시에 담아 피자처럼 4등분으로 잘라주면 완성이에요. 취향에 따라 사워크림이나 살사 소스를 곁들여 드세요! (팁: 따뜻할 때 바로 먹어야 치즈가 쭉 늘어나면서 가장 맛있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

400 kcal
18g
단백질
20g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 18%지방 45%탄수화물 35%

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