콘 크림 수프

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요리 소개

고소하고 부드러운 콘 크림 수프는 남녀노소 누구나 좋아하는 따뜻한 한 그릇이에요. 옥수수의 달콤함과 우유의 부드러움이 어우러져 속을 편안하게 해준답니다. 아침 식사 대용이나 브런치 메뉴에 곁들이기 좋고, 특별한 날 식전 수프로도 손색없어요. 간단하지만 깊은 맛을 내는 매력적인 수프, 오늘 한번 만들어보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

스위트콘 대신 냉동 옥수수나 생 옥수수를 사용해도 좋아요. 밀가루 대신 쌀가루나 전분으로 대체 가능하며, 우유 대신 두유를 사용하면 색다른 맛을 즐길 수 있습니다. (알레르기 대응: 우유 알레르기가 있다면 두유나 귀리 음료로 대체 가능합니다.)

재료

주재료

스위트콘 통조림채소구매
300g
우유유제품구매
400ml

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
버터유제품구매
20g
밀가루 (박력분)곡물구매
2큰술
소금양념구매
1작은술
후추양념구매
약간
파슬리채소구매
약간

조리 순서

1

1. 스위트콘은 체에 밭쳐 물기를 빼고, 양파는 잘게 다져주세요. (팁: 옥수수의 물기를 충분히 제거해야 수프의 농도가 적당해집니다.)

2

2. 냄비에 버터를 녹인 후 다진 양파를 넣고 투명해질 때까지 볶아줍니다. (팁: 양파를 충분히 볶아야 단맛이 우러나 수프의 맛이 깊어져요.)

3

3. 양파가 익으면 밀가루를 넣고 뭉치지 않게 잘 저어가며 1분 정도 볶아 루를 만들어주세요. (팁: 밀가루를 미리 볶아두면 나중에 덩어리 지지 않고 부드러운 수프를 만들 수 있습니다.)

4

4. 루에 우유를 조금씩 부어가며 멍울 없이 잘 풀어줍니다. 스위트콘을 넣고 약불에서 저어가며 걸쭉해질 때까지 끓여주세요. (팁: 우유를 한 번에 넣기보다는 조금씩 나누어 넣으며 저어주면 루가 잘 풀어집니다.)

5

5. 끓인 수프를 핸드 블렌더나 믹서에 넣고 곱게 갈아주세요. (입자가 있는 것을 선호하면 덜 갈아도 좋아요) (팁: 믹서 사용 시 뜨거울 수 있으니 주의하고, 믹서 뚜껑을 살짝 열어 김을 빼주세요.)

6

6. 갈아낸 수프를 다시 냄비에 넣고 한소끔 끓인 후 소금, 후추로 간을 맞추면 완성! (팁: 간은 개인의 취향에 맞춰 조절하고, 부족하다면 우유나 물을 조금 더 넣어 농도를 조절할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

300 kcal
10g
단백질
18g
지방
28g
탄수화물
영양소 비율
단백질 13%지방 54%탄수화물 37%

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