부드러운 순두부 크림 파스타

양식퓨전크림브런치

요리 소개

꾸덕한 크림 소스에 부드러운 순두부가 퐁당! 상상만으로도 군침 도는 순두부 크림 파스타예요. 일반 크림 파스타보다 훨씬 부드럽고 담백해서 느끼함 없이 즐길 수 있답니다. 고소하면서도 촉촉한 맛이 일품이라 남녀노소 누구나 좋아할 만한 메뉴예요.

30
2인분

대체 재료 안내

베이컨 대신 새우, 닭가슴살, 버섯 등을 사용해도 좋아요. 우유만 사용하고 생크림을 빼면 좀 더 가볍게 즐길 수 있답니다.

재료

주재료

순두부두부/콩류구매
1봉지 (350g)
파스타면 (링귀니, 스파게티 등)곡물구매
200g

부재료 (양념/소스)

베이컨육류구매
4줄
양파채소구매
1/4개
마늘채소구매
3톨
우유유제품구매
300ml
생크림유제품구매
100ml
파마산 치즈 가루유제품구매
2큰술
올리브유유지류구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
파슬리 (다진 것)향신채구매
약간

조리 순서

1

1. 순두부는 체에 밭쳐 물기를 살짝 빼고, 베이컨, 양파, 마늘은 먹기 좋게 썰어 준비해 주세요. (팁: 순두부의 물기를 빼면 소스가 너무 묽어지는 것을 방지할 수 있어요.)

2

2. 끓는 소금물에 파스타면을 넣고 봉투에 적힌 시간보다 1분 덜 삶아 건져주세요. 면수는 1컵 정도 남겨두세요. (팁: 면을 조금 덜 삶아야 소스와 함께 볶을 때 딱 맞는 익힘 정도가 된답니다.)

3

3. 팬에 올리브유를 두르고 마늘과 양파를 볶다가 베이컨을 넣어 노릇하게 익혀주세요. (팁: 베이컨을 바싹 익히면 고소하고 풍미가 좋아져요.)

4

4. 우유와 생크림을 붓고 끓어오르면 파마산 치즈 가루를 넣고 저어주세요. 순두부를 큼직하게 넣어 부드럽게 섞어주세요. (팁: 순두부는 너무 잘게 부수지 말고 큼직하게 넣어야 존재감을 살릴 수 있어요.)

5

5. 삶아둔 파스타면을 넣고 소스가 면에 잘 배어들도록 볶아주세요. 소금과 후추로 간을 맞추고, 농도가 뻑뻑하면 면수를 추가해 주세요. 마지막에 파슬리를 뿌려 완성해요. (팁: 면수는 소스의 농도 조절뿐만 아니라 면의 전분기 덕분에 소스의 점성을 높여주는 역할도 한답니다.)

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영양 정보 (1인분)

600 kcal
25g
단백질
35g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 17%지방 53%탄수화물 30%

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