시원한 캠핑 별미, 오이냉국

한식캠핑여름시원한가성비

요리 소개

캠핑장에서 더할 나위 없이 좋은 시원한 오이냉국이에요! 새콤달콤한 국물과 아삭한 오이의 조합이 정말 매력적이랍니다. 더운 여름날 지친 몸과 마음을 시원하게 달래줄 거예요. 간단한 재료로 뚝딱 만들 수 있어 캠핑 요리로 제격이고, 칼칼함을 좋아하시면 청양고추를 살짝 추가해 보세요. 한 그릇만으로도 개운하고 상쾌한 기분을 만끽할 수 있을 거예요!

15
2인분

대체 재료 안내

오이가 없다면 무나 애호박을 얇게 채 썰어 활용할 수 있습니다. 국간장 대신 진간장을 사용해도 좋지만, 진간장은 색이 진해지고 맛이 다소 강할 수 있으니 양을 조절해 주세요. 설탕 대신 올리고당이나 꿀을 사용해도 좋습니다.

재료

주재료

오이채소구매
1개 (약 200g)

부재료 (양념/소스)

기타구매
400ml
식초양념구매
4큰술
국간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1큰술
소금양념구매
1/2작은술
다진 마늘양념구매
1/2작은술
통깨양념구매
1작은술
얼음기타구매
적당량

조리 순서

1

1. 오이는 깨끗이 씻어 꼭지를 제거하고 필러로 듬성듬성 껍질을 벗겨줍니다. 그 후 얇게 채 썰어 준비합니다. (팁: 오이는 너무 얇게 썰지 않아도 좋아요. 아삭한 식감을 살리는 것이 중요해요.)

2

2. 큰 볼에 물 400ml, 식초 4큰술, 국간장 1큰술, 설탕 1큰술, 소금 1/2작은술, 다진 마늘 1/2작은술을 넣고 설탕과 소금이 완전히 녹을 때까지 잘 저어 냉국 육수를 만듭니다. (팁: 설탕과 소금은 입맛에 따라 조절할 수 있어요. 단맛과 짠맛의 균형을 맞춰주세요.)

3

3. 채 썰어둔 오이를 만들어둔 냉국 육수에 넣고 고루 섞어줍니다. 오이가 육수에 충분히 잠기도록 해주세요. (팁: 오이에서 수분이 빠져나오면 더욱 깊은 맛이 나요.)

4

4. 만들어진 오이냉국을 냉장고에 넣어 최소 30분 이상 충분히 시원하게 식혀줍니다. (팁: 캠핑 시에는 아이스박스에 넣어 이동하면 좋습니다.)

5

5. 완성된 오이냉국을 그릇에 담고 통깨 1작은술을 뿌려줍니다. 기호에 따라 얼음을 넣어 더욱 시원하게 즐기세요. (팁: 새콤달콤한 맛을 더하고 싶다면 레몬즙을 약간 추가해도 좋아요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

47 kcal
2g
단백질
1g
지방
11g
탄수화물
영양소 비율
단백질 17%지방 19%탄수화물 94%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!