소고기 피망 볶음

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요리 소개

알록달록 피망과 부드러운 소고기가 만나 환상의 궁합을 자랑하는 소고기 피망 볶음이랍니다! 짭조름하면서도 달콤한 양념이 재료의 맛을 한껏 살려주어 밥반찬은 물론, 시원한 맥주나 소주 한 잔과 곁들이기 최고의 안주예요. 손님 초대 요리나 특별한 날 식탁을 풍성하게 해줄 때도 좋고, 남녀노소 누구나 좋아하는 맛이니 오늘 저녁 메뉴로 꼭 한번 만들어보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

소고기 대신 닭가슴살이나 돼지고기 목살을 사용해도 맛있어요. 피망은 파프리카로 대체 가능하며, 매콤한 맛을 원하시면 청양고추를 추가하거나 고춧가루를 약간 넣어주세요. 굴소스가 없다면 간장 양을 늘리고 설탕을 조금 더 추가하여 맛을 조절할 수 있습니다.

재료

주재료

소고기 (불고기감, 등심 또는 채끝)육류구매
200g
피망 (빨강)채소구매
1/2개
피망 (초록)채소구매
1/2개
양파채소구매
1/2개

부재료 (양념/소스)

간장양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1.5작은술
맛술양념구매
1작은술
후추양념구매
약간
굴소스양념구매
1큰술
설탕양념구매
1작은술
참기름양념구매
1/2큰술
생강가루양념구매
1/4작은술
식용유양념구매
2큰술

조리 순서

1

1. 소고기는 키친타월로 핏물을 제거한 후 먹기 좋게 썰어줍니다. 간장 1/2큰술, 다진 마늘 1/2작은술, 맛술 1작은술, 후추 약간을 넣고 잘 버무려 10분간 재워둡니다. (팁: 소고기에 밑간을 해두면 간이 잘 배고 육질이 부드러워져요. 얇게 썰린 불고기감 소고기를 사용하면 더욱 편리해요.)

2

2. 피망과 양파는 소고기와 비슷한 크기로 채 썰어 준비합니다. (팁: 채소의 크기를 일정하게 썰면 재료가 고르게 익고 보기도 좋아요.)

3

3. 분량의 간장 1.5큰술, 굴소스 1큰술, 설탕 1작은술, 참기름 1/2큰술, 다진 마늘 1작은술, 생강가루 1/4작은술을 작은 그릇에 넣고 잘 섞어 볶음 양념을 만듭니다. (팁: 양념을 미리 만들어 두면 조리 시간을 단축하고 맛의 균형을 맞출 수 있어요.)

4

4. 팬에 식용유 1큰술을 두르고 강불에서 밑간한 소고기를 넣고 겉면이 익을 때까지 빠르게 볶은 후 접시에 잠시 덜어둡니다. (팁: 센 불에서 짧게 볶아야 소고기가 질겨지지 않고 육즙을 보존할 수 있어요.)

5

5. 같은 팬에 남은 식용유 1큰술을 두르고 양파를 먼저 넣어 투명해질 때까지 볶다가 피망을 넣고 숨이 살짝 죽을 때까지 볶습니다. (팁: 양파를 먼저 볶아 단맛을 끌어낸 후 피망을 넣어 아삭한 식감을 살려주세요.)

6

6. 덜어두었던 소고기를 다시 팬에 넣고 미리 만들어둔 볶음 양념을 넣어 빠르게 전체적으로 버무려가며 볶아 완성합니다. (팁: 마지막 단계에서는 양념이 타지 않도록 불 조절에 유의하며 재빠르게 볶아주세요.)

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영양 정보 (1인분)

380 kcal
27g
단백질
18g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 28%지방 43%탄수화물 26%

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