표고버섯 솥밥

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요리 소개

표고버섯의 진한 향이 밥알 하나하나에 배어들어 깊은 감칠맛을 선사하는 표고버섯 솥밥이에요. 쌀쌀한 날씨에 따끈하게 한 그릇 먹으면 몸과 마음이 절로 든든해진답니다. 간단한 양념장만 곁들여도 훌륭한 한 끼 식사가 되고, 다른 반찬이 필요 없을 정도예요. 오늘 저녁은 건강하고 맛있는 표고버섯 솥밥으로 특별한 시간을 가져보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

다시마 육수 대신 멸치 육수를 사용해도 좋고, 표고버섯 외에 다른 버섯(느타리, 새송이)을 함께 넣어 다양하게 즐길 수 있습니다.

재료

주재료

곡물구매
200g (1.5컵)
표고버섯채소구매
150g

부재료 (양념/소스)

다시마 육수양념구매
250ml
간장양념구매
1큰술
참기름양념구매
1/2큰술
양념장: 간장양념구매
2큰술
양념장: 참기름양념구매
1큰술
양념장: 다진 마늘양념구매
1/2큰술
양념장: 다진 대파양념구매
1큰술
양념장: 통깨양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 쌀은 깨끗이 씻어 30분 정도 불린 후 체에 밭쳐 물기를 빼주세요. 표고버섯은 기둥을 제거하고 얇게 썰어 준비합니다. (팁: 쌀을 충분히 불려야 밥알이 고슬고슬 맛있게 돼요.)

2

2. 솥에 불린 쌀, 썰어둔 표고버섯, 다시마 육수, 간장, 참기름을 넣고 골고루 섞어줍니다. (팁: 다시마 육수 대신 물을 사용해도 되지만, 육수를 사용하면 더욱 깊은 맛을 낼 수 있어요.)

3

3. 뚜껑을 닫고 센 불에서 끓이다가 끓어오르면 중약불로 줄여 10분 정도 끓여주세요. 그 후 약불로 줄여 5분 더 끓인 뒤, 불을 끄고 10분간 뜸을 들입니다. (팁: 솥밥은 뜸 들이는 시간이 중요해요. 중간에 뚜껑을 열지 마세요.)

4

4. 뜸 들이는 동안 양념장 재료(간장, 참기름, 다진 마늘, 다진 대파, 통깨)를 모두 섞어 준비합니다. 솥밥이 완성되면 잘 섞어 그릇에 담고 양념장을 곁들여 드세요. (팁: 양념장에 청양고추나 다진 홍고추를 추가하면 매콤하게 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

350 kcal
10g
단백질
5g
지방
65g
탄수화물
영양소 비율
단백질 11%지방 13%탄수화물 74%

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