부드럽고 촉촉한 꽃게찜

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요리 소개

꽃게 본연의 단맛과 신선함을 가장 잘 느낄 수 있는 꽃게찜이에요. 별다른 양념 없이 오직 찜으로만 즐겨도 입안 가득 바다 향이 퍼진답니다. 간장이나 초고추장에 살을 콕 찍어 먹으면 정말 꿀맛이고, 손님 초대 요리나 가족 외식 메뉴로도 손색이 없어요. 찜기에 찌는 동안 살이 통통하게 차오르는 걸 보는 재미도 있답니다!

25
2인분

대체 재료 안내

청주가 없다면 소주를 사용해도 좋아요. 찍어 먹는 소스는 초고추장 외에 간장, 식초, 설탕, 다진 마늘을 섞은 새콤달콤 간장 소스도 잘 어울려요.

재료

주재료

꽃게해산물구매
2마리 (약 400g)

부재료 (양념/소스)

청주 (또는 소주)양념구매
2큰술
초고추장양념구매
약간
간장양념구매
약간
와사비양념구매
약간

조리 순서

1

1. 꽃게는 솔을 이용해 흐르는 물에 등딱지와 배, 다리 구석구석을 깨끗하게 씻어줍니다. (팁: 활꽃게를 사용한다면 차가운 물에 잠시 담가 기절시킨 후 세척하면 더 안전해요.)

2

2. 찜기에 물을 붓고 끓으면 청주 또는 소주를 2큰술 정도 넣어주세요. 준비된 꽃게를 배가 위로 향하도록 찜기에 올립니다. (팁: 배가 위로 가도록 쪄야 내장이 흘러내리지 않고 고소한 맛을 그대로 즐길 수 있어요. 청주를 넣으면 비린내를 잡아줘요.)

3

3. 김이 오른 찜기에서 15~20분간 쪄줍니다. 꽃게 크기에 따라 시간은 조절해주세요. 완전히 익으면 껍질이 선명한 주황색으로 변한답니다. (팁: 너무 오래 찌면 살이 질겨질 수 있으니 적정 시간을 지키는 것이 중요해요.)

4

4. 잘 쪄진 꽃게를 접시에 예쁘게 담아내고, 초고추장이나 간장+와사비 소스를 곁들여 맛있게 드세요. (팁: 뜨거울 때 바로 드시면 꽃게의 단맛과 촉촉한 살을 가장 맛있게 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

140 kcal
19g
단백질
1g
지방
14g
탄수화물
영양소 비율
단백질 54%지방 6%탄수화물 40%

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