시원하고 상큼한 김치말이국수

한식여름요리별미면요리새콤달콤

요리 소개

더운 여름철, 입맛 없을 때 시원하게 즐기기 좋은 김치말이국수예요. 살얼음 동동 띄운 새콤달콤한 육수에 쫄깃한 소면과 아삭한 김치가 만나 더위까지 잊게 해주는 맛이랍니다. 만들기도 간단해서 누구든지 쉽게 도전할 수 있어요. 상큼하고 개운한 맛으로 입맛을 돋우는 김치말이국수, 오늘 점심 메뉴로 어떠세요?

20
2인분

대체 재료 안내

소면 대신 쫄면이나 중면을 사용해도 좋아요. 고명으로는 무절임, 닭가슴살, 오이채 등을 추가해도 좋고, 육수는 시판 냉면 육수를 활용하면 더욱 간편하게 만들 수 있어요.

재료

주재료

소면곡물구매
2인분 (200g)
김치채소구매
150g

부재료 (양념/소스)

오이채소구매
1/2개
삶은 계란유제품구매
1개
김가루해조류구매
약간
육수 (멸치 다시마 육수 또는 동치미 국물)액체구매
500ml
설탕양념구매
1.5큰술
식초양념구매
2큰술
간장양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
0.5큰술
참기름유지류구매
1작은술
깨소금양념구매
1작은술

조리 순서

1

1. 먼저 육수를 준비해요. 멸치 다시마 육수를 내거나 시판 동치미 국물을 사용해도 좋아요. 육수에 설탕, 식초, 간장, 다진 마늘을 넣고 잘 섞어 간을 맞춘 후 냉장고에 넣어 차갑게 식혀주세요. (팁: 육수를 미리 만들어 냉장고에 넣어두면 더욱 시원하고 맛있는 김치말이국수를 즐길 수 있어요.)

2

2. 김치는 국물을 살짝 짜서 먹기 좋게 썰고, 설탕 0.5큰술, 참기름 0.5작은술, 깨소금 0.5작은술을 넣고 조물조물 무쳐주세요. 오이는 채 썰고, 삶은 계란은 반으로 갈라 준비해요. (팁: 김치는 너무 신맛이 강하면 설탕을 조금 더 넣어주세요.)

3

3. 끓는 물에 소면을 넣고 3-4분간 삶아요. 면이 끓어 넘치려고 하면 찬물을 한두 번 부어가며 삶으면 면발이 더욱 쫄깃해진답니다. (팁: 면을 삶을 때 찬물을 넣어주면 면이 퍼지지 않고 탱글탱글해져요.)

4

4. 삶은 소면은 찬물에 여러 번 헹궈 전분기를 제거하고 물기를 완전히 빼주세요. 면을 돌돌 말아 그릇에 담아주세요. (팁: 면의 전분기를 깨끗하게 헹궈야 국물이 탁해지지 않고 면발도 깔끔하답니다.)

5

5. 면 위에 무쳐둔 김치와 채 썬 오이, 반으로 가른 삶은 계란을 올리고, 차갑게 식혀둔 육수를 부어주세요. 마지막으로 김가루를 솔솔 뿌리면 시원한 김치말이국수 완성이에요! (팁: 취향에 따라 얼음을 동동 띄워 먹으면 더욱 시원하게 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

400 kcal
10g
단백질
5g
지방
70g
탄수화물
영양소 비율
단백질 10%지방 11%탄수화물 70%

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