얼큰하고 푸짐한 부대찌개

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요리 소개

햄, 소시지, 김치, 라면 사리 그리고 쫄깃한 당면까지! 푸짐한 재료가 얼큰한 양념에 어우러져 한 숟가락 뜨면 온몸이 사르르 녹는 부대찌개예요. 복잡할 것 같지만, 모든 재료를 넣고 끓이기만 하면 되는 초간단 요리랍니다. 술안주로도, 든든한 한 끼 식사로도 최고인 국민 찌개이니 오늘 저녁 메뉴로 고민 없이 선택해보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

햄과 소시지 종류는 취향에 따라 자유롭게 선택할 수 있어요. 콩나물을 넣어 아삭한 식감과 시원한 맛을 더할 수도 있답니다. 당면에 알레르기가 있다면 라면 사리나 우동 사리로 대체하거나 떡 사리, 만두 등을 추가해주세요.

재료

주재료

스팸 (캔햄)육류 가공품구매
100g
소시지 (프랑크 소시지)육류 가공품구매
100g
김치채소 가공품구매
150g
당면면류구매
50g
두부콩류구매
1/2모
양파채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대

부재료 (양념/소스)

라면 사리면류구매
1개 (선택사항)
체다 슬라이스 치즈유제품구매
1장 (선택사항)
고추장양념구매
1큰술
고춧가루양념구매
2큰술
간장양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
설탕양념구매
1/2큰술
소금양념구매
약간
멸치 다시마 육수 (또는 물)액체구매
700ml
통조림 콩콩류구매
3큰술 (선택사항)

조리 순서

1

1. 햄과 소시지는 먹기 좋은 크기로 썰고, 김치는 한 입 크기로 썰어주세요. 두부도 깍둑썰기 하고 양파는 채 썰고 대파는 어슷썰기 합니다. 당면은 미지근한 물에 30분 정도 불려 준비해주세요. (팁: 햄과 소시지는 끓는 물에 살짝 데쳐서 사용하면 불순물과 기름기를 제거할 수 있어 더 깔끔한 맛을 낼 수 있어요.)

2

2. 고추장, 고춧가루, 간장, 다진 마늘, 설탕, 소금을 섞어 양념장을 만들어주세요. 육수는 미리 끓여 준비하거나 물을 사용해도 좋습니다. (팁: 양념장에 라면 수프를 1/2봉지 정도 넣어주면 부대찌개 특유의 감칠맛을 더할 수 있어요.)

3

3. 전골냄비에 햄, 소시지, 김치, 두부, 양파, 불린 당면 등 모든 재료를 보기 좋게 담아주세요. 중앙에 만들어둔 양념장을 올립니다. (팁: 재료들을 색깔별로 배치하면 더욱 먹음직스러워 보여요.)

4

4. 재료가 담긴 냄비에 멸치 다시마 육수(또는 물) 700ml를 붓고 센 불에서 끓여줍니다. 끓기 시작하면 중불로 줄여 모든 재료가 충분히 익고 국물이 우러나도록 끓여주세요. (팁: 통조림 콩이나 베이컨, 버섯 등 추가하고 싶은 재료가 있다면 이때 함께 넣어주세요.)

5

5. 국물이 자작해지면 대파와 라면 사리를 넣고 라면이 익을 때까지 끓여주세요. 마지막으로 치즈 한 장을 올리고 불을 끄면 완성! 따뜻한 밥과 함께 맛있게 즐기세요! (팁: 라면 사리는 국물이 졸아들기 쉬우니 먹기 직전에 넣는 것이 좋아요. 치즈를 넣으면 국물이 더욱 고소해진답니다.)

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영양 정보 (1인분)

700 kcal
35g
단백질
40g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 20%지방 51%탄수화물 29%

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