정통 토마토 파스타

양식간단한데이트음식가성비

요리 소개

새빨간 토마토의 상큼함이 살아있는 정통 토마토 파스타예요. 신선한 토마토나 잘 익은 홀 토마토 통조림으로 만들면 더욱 깊은 맛을 낼 수 있답니다. 간단하면서도 고급스러운 한 끼 식사로 최고이고, 혼자 먹기에도 좋고 연인과 함께 분위기를 내기에도 좋아요. 파마산 치즈를 듬뿍 뿌려 드시면 고소함까지 더해져 정말 맛있어요!

25
2인분

대체 재료 안내

신선한 토마토가 없다면 토마토 홀 통조림 1캔(400g)을 사용하거나 토마토 소스 1.5컵(300ml)을 사용해도 좋아요. 베이컨이나 새우를 추가하면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있습니다.

재료

주재료

스파게티면곡물구매
160g
토마토 (완숙)채소구매
2개 (약 300g)

부재료 (양념/소스)

마늘채소구매
4쪽
양파채소구매
1/4개
올리브유양념구매
4큰술
토마토 페이스트양념구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
설탕양념구매
1/2 작은술
파슬리 (다진 것)양념구매
약간
파마산 치즈유제품구매
약간

조리 순서

1

1. 토마토는 껍질을 벗기고 잘게 다지거나 믹서에 갈아 준비해주세요. (끓는 물에 살짝 데쳐서 껍질을 벗기면 쉬워요.) 양파와 마늘은 잘게 다져줍니다. (팁: 토마토 껍질을 벗기면 소스의 부드러움이 배가 됩니다. 껍질 벗기기가 번거롭다면 통조림 홀 토마토를 사용해도 좋아요.)

2

2. 끓는 물에 소금을 약간 넣고 스파게티면을 봉지에 적힌 시간만큼 삶아주세요. 면수는 버리지 않고 1컵 정도 남겨둡니다. (팁: 면을 삶을 때 올리브유를 한두 방울 넣으면 면이 서로 달라붙는 것을 방지할 수 있어요.)

3

3. 팬에 올리브유 3큰술을 두르고 다진 마늘과 양파를 넣고 중약불에서 노릇해질 때까지 볶아 향을 내줍니다. (팁: 마늘이 타지 않도록 약불에서 충분히 볶아주어야 마늘 향이 잘 우러나요.)

4

4. 팬에 다진 토마토와 토마토 페이스트, 설탕을 넣고 센 불에서 끓기 시작하면 중약불로 줄여 10분 정도 졸여주세요. 소금, 후추로 간을 맞춥니다. (팁: 토마토 페이스트는 소스의 색깔과 깊은 맛을 더해주는 중요한 역할을 합니다.)

5

5. 삶은 스파게티면을 소스에 넣고 면수를 2~3큰술 넣어가며 잘 섞어줍니다. 올리브유 1큰술을 추가하고 파슬리 가루를 뿌려 마무리해주세요. (팁: 면수를 넣어 농도를 조절하면 소스가 면에 잘 코팅되고, 면수 자체의 염분과 전분이 소스의 맛을 더욱 풍부하게 해줍니다.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
15g
단백질
18g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 14%지방 39%탄수화물 48%

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