간단하고 맛있는 에그 드롭 수프

양식중식간단한든든한해장

요리 소개

따뜻하고 부드러운 에그 드롭 수프는 간단하지만 든든한 아침 식사나 가벼운 저녁 식사로 좋아요. 몽글몽글 풀어지는 달걀과 구수한 육수 맛이 일품이랍니다. 속이 편안해지는 부드러운 맛 덕분에 아플 때 먹기에도 부담 없어요. 추운 날 따뜻한 에그 드롭 수프 한 그릇으로 몸과 마음을 녹여보세요!

15
2인분

대체 재료 안내

치킨 스톡 대신 야채 육수나 멸치 다시마 육수를 사용해도 좋아요. 대파 대신 쪽파나 부추를 넣어도 되고, 약간의 참치 액젓을 넣으면 감칠맛이 더 살아난답니다.

재료

주재료

달걀육류구매
2개

부재료 (양념/소스)

치킨 스톡액체구매
500ml
대파채소구매
1/4대
참기름양념구매
1작은술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
전분물양념구매
1큰술 (물 1큰술 + 전분 1/2큰술)

조리 순서

1

1. 달걀은 볼에 곱게 풀어 준비해 주세요. 대파는 송송 썰어 놓으세요. 전분물(물 1큰술에 전분 1/2큰술)도 만들어 놓으세요. (팁: 달걀은 거품이 나지 않게 살살 풀어야 부드러운 에그 드롭이 돼요.)

2

2. 냄비에 치킨 스톡을 붓고 끓여주세요. 끓기 시작하면 소금, 후추로 간을 맞춰주세요. (팁: 치킨 스톡이 없다면 멸치 다시마 육수나 물에 다시다를 풀어 사용해도 좋아요.)

3

3. 육수가 끓어오르면 전분물을 조금씩 넣어가며 저어주어 수프의 농도를 살짝 걸쭉하게 만들어주세요. (팁: 전분물은 한 번에 다 넣지 말고 농도를 보면서 조절해 주세요.)

4

4. 수프가 다시 끓어오르면 풀어둔 달걀물을 가장자리부터 빙 둘러서 가늘게 흘려 넣어주세요. 이때 젓가락으로 한 방향으로 살살 저어주면 몽글몽글한 에그 드롭이 만들어져요. (팁: 달걀물을 너무 한꺼번에 넣으면 뭉쳐버리니 천천히 흘려 넣어주세요.)

5

5. 달걀이 익으면 송송 썬 대파를 넣고 한 번 더 끓인 후 불을 꺼주세요. (팁: 대파 대신 쪽파나 부추를 사용해도 좋아요.)

6

6. 그릇에 담고 참기름을 살짝 둘러 완성하세요. (팁: 기호에 따라 깨를 뿌려도 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

130 kcal
10g
단백질
7g
지방
8g
탄수화물
영양소 비율
단백질 31%지방 48%탄수화물 25%

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