부드럽고 고소한 어묵 완자전

한식전요리아이반찬술안주

요리 소개

어묵을 이용한 색다른 요리, 어묵 완자전을 소개해요! 어묵과 두부, 채소를 다져 부쳐내어 부드러우면서도 쫄깃한 식감이 매력적이랍니다. 아이들 반찬으로도 좋고, 막걸리나 맥주 안주로도 손색이 없어요. 만들기도 간단해서 주말 별미로 안성맞춤이에요. 따뜻할 때 바로 드시면 고소함이 두 배가 된답니다. 직접 만든 어묵 완자전으로 식탁을 풍성하게 꾸며보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

쪽파 대신 부추나 대파 흰 부분을 다져 넣어도 좋고, 당근 대신 애호박이나 버섯을 다져 넣어도 맛있답니다.

재료

주재료

사각 어묵해산물 가공구매
300g

부재료 (양념/소스)

두부콩류구매
1/2모 (150g)
양파채소구매
1/4개
당근채소구매
1/5개
쪽파채소구매
3대
계란육류구매
1개
부침가루곡물구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1/2큰술
간장양념구매
1큰술
참기름양념구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
식용유양념구매
넉넉히

조리 순서

1

1. 두부는 면보에 싸서 물기를 최대한 꼭 짜주세요. 어묵과 양파, 당근, 쪽파는 잘게 다져 준비해요. (팁: 두부의 물기를 완벽하게 제거해야 완자전이 단단하게 잘 뭉쳐지고 부쳐낼 때 부서지지 않아요.)

2

2. 큰 볼에 물기 짠 두부, 다진 어묵, 다진 양파, 당근, 쪽파를 넣고 계란, 부침가루, 다진 마늘, 간장, 참기름, 소금, 후추를 넣어 잘 섞어주세요. (팁: 재료들을 고루 섞어주어야 완자전의 맛이 일정하고 재료가 따로 놀지 않아요.)

3

3. 반죽을 먹기 좋은 크기로 납작하게 빚어 완자 모양을 만들어주세요. (팁: 손바닥에 식용유를 살짝 바르면 반죽이 달라붙지 않고 예쁘게 만들 수 있어요.)

4

4. 팬에 식용유를 넉넉히 두르고 중약불에서 완자전을 앞뒤로 노릇하게 부쳐주세요. (팁: 불이 너무 세면 겉만 타고 속은 익지 않으니 약불에서 천천히 익혀주는 것이 중요해요.)

5

5. 키친타월에 올려 여분의 기름을 빼고 따뜻할 때 바로 드시면 정말 맛있어요! (팁: 간장 양념이나 초간장을 곁들이면 더욱 맛있게 즐길 수 있어요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

380 kcal
22g
단백질
20g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 47%탄수화물 26%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!