바삭 촉촉 순두부 강정

한식퓨전요리간식맥주안주

요리 소개

겉은 바삭하고 속은 촉촉한 순두부에 달콤 짭짤한 강정 소스를 입힌 이색적인 요리예요. 닭강정 못지않게 매력적인 맛으로, 간식이나 맥주 안주로 정말 그만이에요. 아이들도 무척 좋아할 맛이라 온 가족이 함께 즐기기 좋답니다. 평범한 순두부가 특별한 요리로 변신하는 마법을 경험해보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

고추장 대신 간장과 설탕 비율을 늘려 달콤 짭짤한 간장 강정으로 만들거나, 스리라차 소스를 추가해 매콤한 맛을 더할 수 있어요. 견과류를 뿌리면 고소함을 더할 수 있답니다.

재료

주재료

순두부콩류구매
700g (2봉)

부재료 (양념/소스)

전분 (감자 전분 추천)기타구매
5큰술
식용유양념구매
넉넉히 (튀김용)
다진 마늘양념구매
1큰술
간장양념구매
2큰술
고추장양념구매
1큰술
물엿 (또는 올리고당)양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
케첩양념구매
1큰술
양념구매
3큰술
참기름양념구매
1작은술
통깨양념구매
약간
다진 대파 (고명용)채소구매
약간

조리 순서

1

1. 순두부는 면포나 키친타월에 싸서 가볍게 눌러 물기를 제거해주세요. 너무 세게 짜지 않아야 부드러운 식감이 살아있어요. 물기를 뺀 순두부를 먹기 좋은 크기로 썰어 전분을 골고루 입혀줍니다. (팁: 전분을 꼼꼼히 입혀야 튀길 때 부서지지 않고 바삭한 식감을 낼 수 있어요.)

2

2. 깊은 팬에 식용유를 넉넉히 붓고 170~180도로 달궈요. 전분 옷을 입힌 순두부를 넣고 노릇하고 바삭하게 튀겨내 키친타월에 올려 기름을 빼주세요. (팁: 순두부가 서로 달라붙지 않게 한 번에 너무 많이 넣지 않고, 여러 번 나눠 튀겨주는 것이 좋아요.)

3

3. 다른 팬에 다진 마늘과 간장, 고추장, 물엿, 설탕, 케첩, 물을 넣고 약불에서 저어가며 강정 소스를 만들어요. 소스가 걸쭉해지면 불을 꺼주세요. (팁: 소스는 타지 않도록 약불에서 계속 저어주어야 해요.)

4

4. 튀겨낸 순두부를 소스 팬에 넣고 소스가 골고루 묻도록 빠르게 버무려주세요. 너무 오래 버무리면 튀김이 눅눅해질 수 있으니 재빨리 섞어줍니다. (팁: 이때 불을 다시 켜지 않고 잔열로 버무리는 것이 좋아요.)

5

5. 그릇에 담고 통깨와 다진 대파를 뿌려 마무리해요. 따뜻할 때 바로 드시면 더욱 맛있답니다! (팁: 땅콩 분태를 뿌리면 고소한 맛과 식감을 더할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

400 kcal
18g
단백질
25g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 18%지방 56%탄수화물 30%

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